Za dosego svojih ciljev je pomembna ne le težnja in velika volja. To je samoorganizacija.
Oseba, ki ne more organizirati svojega življenja, verjetno ne bo dosegla določenih višin v svoji karieri. Čeprav ne gre samo za profesionalno plat življenja.
Vsak dan si morate nameniti čas za komunikacijo z ljubljenimi, prav tako ne pozabite nase. Vsakdo bi moral biti sposoben sam s seboj. Na žalost ni 28 ur na dan, vendar se lahko naučite, da ste v koraku z vsem.
Obstaja na vrsto načinov, kako načrtovati svoje življenje. Verjetno ste že slišali za upravljanje s časom, najverjetneje ste ta pravila sploh uporabili v praksi ali jih vsaj poskusili ugotoviti.
Ponovno je za večino ljudi dolgočasnih člankov in knjig dolgčas in želja, da bi v življenju kaj spremenili, hitro izgine.
Če se želite naučiti upravljati svoj čas, preberite naš članek. Spodaj je 10 načinov, kako organizirati svoje življenje v enem tednu.
V najkrajšem možnem času lahko spremenite sebe, svoj odnos do življenja in rezultat ne bo dolgo v prihodnosti. Zahvaljujoč tem metodam boste postali visoko učinkovita oseba.
10. Izvedite vzmetno čiščenje
Morda bo ta nasvet nekoga razočaral, dolgočasno je začeti novo življenje z banalnim čiščenjem. Ne prezrite. Za začetek se spomnite, koliko časa porabite za iskanje izgubljene stvari: obleke, ključev, denarnice, kozmetike.
Neorganizirani ljudje pred odhodom običajno odkrijejo, da je izginila njihova najljubša majica ali pa je izginil celo drugi čevelj. O malenkostih, kot so dnevnik ali rdeča šminka, se sploh ne da govoriti. Ob pravem času jih ni mogoče najti.
Malo je verjetno, da vam bo v enem tednu uspelo ugotoviti vse svoje "bogastvo". Naročite v nočnih omaricah, omarah, ki jih redno uporabljate. Razstavite oblačila in osebne predmete, vrzite vse, česar ne uporabljate.
Presenečeni boste, a po čiščenju boste imeli vsaj dodatnih pol ure na dan.
9. Naučite se postaviti stvari na svoje mesto
Nekaj časa boste imeli le, če boste poskušali rešiti čistilno delo, torej se naučili postaviti stvari na svoje mesto.
Če imate družino, bo treba narediti še veliko več. Če so vsi vaši družinski člani navajeni metati oblačila in stvari, kamor koli želijo, lahko le sočustvujete.
Glavna stvar je, da ne obupate. Lahko jih naučite nekaj lekcij, na primer skriti zapuščeno stvar.
Seveda, preden trenirate ljubljene, začnite pri sebi. Morda bodo po tem, ko boste postavili dober zgled, z veseljem začeli živeti po novih pravilih.
8. Postavite si cilje
Če želite racionalizirati svoje življenje, morate določiti svoje cilje. Razmislite, kaj želite doseči v življenju in pravilno postavite prednost. Veliko je odvisno od postavitve cilja.
Če človek hiti iz ene skrajnosti v drugo, se njegovi načrti nenehno spreminjajo, o kakšni organizaciji lahko govorimo?
Ničesar ne boste dosegli, če si postavite preveč ciljev. Vaše življenje bo spominjalo na kaos.
7. Preživite dan prav
Mnogi ljudje sestavijo dnevni načrt, vendar se jih le malo drži. Dejstvo je, da ne razmišljajo o tem, ali bi obvladali takšen obseg dela, ampak preprosto v dnevnik zapišejo, kar nam pade na pamet.
Če želite biti pravočasno, pravilno razporedite dan. Kako to storiti, se vsak sam odloči. Tu ni soglasja. Nekdo je primeren, da stvari razvrsti glede na stopnjo pomembnosti in nujnosti, medtem ko se drugi osredotočijo na svoje razpoloženje ali počutje čez dan.
Ne pozabite na vsakodnevno aktivnost. Neumno je načrtovati, delati z dokumenti pozno zvečer, če si zgodnja ptica. Če ste sova, potem načrtovani jutranji tek zagotovo ne bo uspel.
6. Nauči se reči ne
Veliko časa porabite za opravljanje manjših nalog, ki niso povezane z vašo osnovno dejavnostjo? Najverjetneje tudi doma nimate niti ene proste minute, vsi, ki niso preveč leni, prosijo za pomoč.
Čez dan opravite poskus, recite "ne" tistim stvarem, ki se ne uvrščajo v vaš načrt. V dnevu boste naredili veliko več kot običajno.
Seveda sprva ljudem ni bilo enostavno zavrniti njihovih prošenj. Vzemite to besedno zvezo: "Z veseljem bi vam pomagal, vendar je moj čas predviden v minutah."
Ne pretiravajte, ne zavrnite pomoči ljudem, ki to resnično potrebujejo.
5. Pustite si počivati
Vsak dan si privoščite 15 do 20 minut. V tem času delajte, kar želite, kar vas navdihuje. Poglejte skozi okno, meditirajte, razmišljajte o prihodnosti, sanjajte. Pustite se ustaviti.
Če imate družino, je bolje, da to storite zvečer, ko se nihče ne bo motil. Če se raje premikate naprej brez pavz in postankov, vas bo življenje še vedno počivalo. Lahko zbolite ali se lahko pojavijo druge okoliščine, v katerih se morate na kratko odvrniti od dela in doseči cilje.
4. Bodite pozorni na svoje ljubljene
Vsak dan si vzemite nekaj časa za klepet z ljubljenimi. Naj bo 15 minut, vi pa ta čas popolnoma posvetite možu, sinu ali hčerki.
Otroci najbolj trpijo zaradi pomanjkanja pozornosti. Tako majhni začasni bloki bodo vzpostavili stik, ne bodo se več počutili zapuščene.
Dodelite 15 minut zjutraj, 15 minut zvečer - ob tednih je to dovolj. Nihče vam ne ponuja, da bi svojega otroka prepustili na milost in nemilost, komunikacijo pa omejili na četrtino ure.
Seveda ne bo šel nikamor, vmešal se bo pod noge, medtem ko kuhate večerjo in pospravljate. Toda le v tem času ste zaposleni z drugimi stvarmi, zato se ne morete popolnoma osredotočiti na otroka.
3. Pridobite zdrave navade
Na prvi pogled se lahko zdi, da vam bodo dobre navade odvzele čas, česar že primanjkuje. Jutranja vadba ali tek v parku, zdrav zajtrk, bazen - to so stvari, ki vam bodo pomagale ostati v formi.
Počutili boste živahnost in nalet moči. Če želite to narediti, ni treba 1,5 ure sodelovati v telovadnici. Lahko se omejite na jutranje vaje ali večerne sprehode.
Te navade vas bodo pomirile. Karkoli se bo zgodilo, bodo v vašem življenju vedno nenehne stvari. Naj bo to samo vadba, zajtrk ali meditacija.
2. Ne paničite, če gre kaj narobe
Pogosto se zgodi, da vsi naši načrti propadejo. Na primer, danes ste želeli dokončati poročilo, kupiti novo mizo, plavati v bazenu. Vsi otroški načrti so morali biti preklicani zaradi otrokove bolezni ali poplave v stanovanju.
Ne paničite, pomirite se. V življenju bo vedno mesto za nesreče in presenečenja in ne vedno prijetno.
Pomislite, kako lahko izstopite iz te situacije. Mogoče je poročilo mogoče izpolniti doma, na internetu pa je mogoče naročiti mizo, namesto da bi se kopal, se kopal.
Če ne morete storiti ničesar, prilagodite svoje načrte za prihodnji teden.
1. Neprestano izboljševajte svoj sistem upravljanja časa
Popoln sistem upravljanja s časom lahko zgradite kar nekaj časa, vendar ne pričakujte, da bo deloval za vas do konca življenja.
V življenju se nenehno dogajajo nekatere spremembe: novo delo z drugačnim urnikom, selitev, učenje otrok. Nenehno ga morate prilagajati. Pripravite se na to, da nikoli ne boste dosegli popolnosti.
Ne obupaj. Navsezadnje ste si nekaj minut na dan sprostili za komunikacijo z otroki, zase? Vam ni treba več teči vsako jutro v iskanju druge nogavice ali rdeče (črno / bele) vrečke?
Ali veste, za kaj si prizadevate, in naredite vse za to? Torej, delo ni bilo zaman in vaš sistem upravljanja časa je precej učinkovit.