Prhljaj ali seboreja, ki poteka kot vnetni proces lasišča, je značilna kršitev normalnega delovanja lojnih žlez, zaradi česar se sproščanje sebuma poveča ali zmanjša. Včasih se s seborejo spremeni tudi kemična sestava izločka lojnic.
Običajno je vzrok tega pojava prisotnost več provocirajočih dejavnikov. In če pravočasno prepoznati in čim bolj izravnati njihov učinek na telo, potem je povsem mogoče pozabiti na prhljaj brez uporabe dragega dolgotrajnega zdravljenja.
Predstavljamo 10 glavnih vzrokov za pojav prhljaja.
10. Zloraba izdelkov za nego
Včasih se seboreja pojavi zaradi nepismene izbire izdelkov za nego las in lasišča (šampon, balzam, balzam itd.)
Ljudje, ki so nagnjeni k prhljaju, morajo zelo skrbno izbrati sredstva za umivanje las, da se ujemajo z vrsto lasišča.
Tudi če kupite drag šampon proti prhljaju in zaupate dobro znani blagovni znamki, še vedno ne morete biti prepričani, da vam bo učinek njegove uporabe popolnoma ustrezal, saj je treba takšno orodje izbrati posebej. Ne pozabite, da je lahko pomagalo drugemu škodovati.
Kakovostno zdravilo za seborejo bi moralo rešiti naslednje težave: učinkovito boj proti glivi, ki povzroča prhljaj, ugasniti vnetni proces in srbenje lasišča, pa tudi normalizirati proizvodnjo sebuma.
9. Pogosto barvanje in vročo oblikovanje las
Barvanje las z agresivnimi barvili z amoniakom in rednim stylingom z vročim sušilcem za lase naredi suho lasišče, kar seveda negativno vpliva na njegove zaščitne funkcije. Zato, če opazite pojav prhljaja, za nekaj časa zavrnite takšne manipulacije.
8. Poškodovana ekologija kraja bivanja
Na žalost nas veliko ne živi v okolju prijaznem okolju. Izpušni plini, mestni prah, saj - vsi ti dejavniki negativno vplivajo na stanje ne le las in lasišča, temveč tudi na zdravje celotnega organizma.
Zato lahko oseba, ki živi v onesnaženem okolju, med drugimi simptomi nekega dne opazi pojav prhljaja.
7. Zanemarjanje pokrivala
Mnogi vedo, da mora lasišče "dihati", zato lahko nošenje preveč tesnih klobukov negativno vpliva na zdravje las.
Če pa oseba popolnoma zanemari pokrivala, zlasti v hladni sezoni, bo to negativno vplivalo tudi na stanje krvnih žil in lojnih žlez lasišča.
6. Hormonske motnje
Endokrini sistem tako ali drugače vpliva na vse procese, ki se dogajajo v človeškem telesu. Hormoni igrajo odločilno vlogo pri proizvodnji sebuma, katerega prisotnost je predpogoj za pojav prhljaja.
Prisotnost teh maščob na površini lasišča je povsem normalno stanje. Poleg tega je sebum potreben za vzdrževanje vlage v laseh in lasišču.
Vendar pa lahko v prisotnosti določenih posameznih značilnosti človeka proizvodnja sebuma povzroči prhljaj.
Včasih seboreja pojavi v obdobjih hormonskih skokov, na primer med adolescenco, ko kožne žleze proizvajajo bistveno večjo količino maščobe kot običajno.
Poleg tega je vzrok za prhljaj pri ženskah lahko povečanje koncentracije moških hormonov. Tudi podobna težava se lahko pojavi kot posledica hormonske terapije, med menopavzo ali jemanjem peroralnih kontraceptivov.
5. oslabljena imunost
Po statističnih podatkih je prhljaj registriran pri 36% bolnikov, okuženih z virusom HIV, in pri 80% ljudi z AIDS-om, medtem ko med osebami z zdravim imunskim sistemom pojavnost seboreje ni večja od 8%.
Neposreden odnos med pojavom seboreje in zmanjšano imuniteto je mogoče opaziti ne samo v tako hudih primerih imunske pomanjkljivosti, temveč tudi med sezonskimi epidemijami akutnih respiratornih virusnih okužb, ki zmanjšujejo zaščitno sposobnost imunskega sistema.
4. Bolezni kože in prebavnega trakta
Prisotnost kroničnih patologij prebavil in jeter pomembno vpliva na pojav prhljaja.
Zlasti poslabšanje vnetnih bolezni prebavil, črevesna disbioza, oslabljena proizvodnja encimov in drugi lahko dajo zagon razvoju seboreje.
Pogosto se resnejše kožne bolezni prikrijejo pod navadnim prhljajem. Na primer bolezni, kot sta luskavica ali atopijski dermatitis.
Zaradi podobnosti simptomov lahko oseba napačno postavi diagnozo in ne dobi pravočasne ustrezne terapije, ker je v takih primerih potrebno zdravljenje drugače kot pri običajni seboreji.
3. Alergija
Nagnjevalni dejavnik za razvoj seboreje je tudi nagnjenost k pojavu različnih vrst alergijskih reakcij.
Če se na lasišču pojavi izpuščaj, pride do kršitve izločanja lojnih žlez, kar posledično vodi do prekomerne suhosti lasišča in prhljaja. V tem primeru mora biti glavna terapija bolezni usmerjena v zaustavitev manifestacij alergij.
2. Fizično in živčno prekomerno delo
Kronično prekomerno delo ali podaljšani psiho-čustveni stres je lahko spodbuden dejavnik pri nastanku prhljaja.
Sami stres ali prekomerno delo nista osnovna vzroka za razvoj seboreje, povzroča ga gliva Malassezia globosa, ki živi na lasišču vsakega od nas. Vendar pa je znanstveno dokazano, da lahko ti dejavniki povečajo manifestacijo prhljaja.
1. Pomanjkanje vitaminov in mineralov
Ko se pojavi prhljaj, morate najprej paziti na svojo prehrano. Moka in slaščičarski izdelki, alkohol negativno vplivajo na stanje lasišča.
Prav tako redno uživanje velikih količin maščobne, preveč začinjene, ocvrte, slane hrane človek na trenutke poveča verjetnost za nastanek prhljaja.
Pri zdravljenju seboreje je treba poleg izključevanja škodljive hrane iz prehrane vključiti izdelke, ki vsebujejo veliko število vitaminov in mineralov, torej zaužiti več zelenjave in ne zelo sladkega sadja, mlečnih in kislo mlečnih izdelkov.
Vzamete lahko tudi vitaminske komplekse, ki vključujejo vitamine A, E, B, C, kalcij, baker, cink.