Naše telo nam nenehno daje namige, če gre kaj narobe v telo. Lažje je takoj prepoznati znake, ki jih telo pošilja, da ne bi sprožili patoloških procesov, ki se pojavijo v vašem telesu.
10. Sprememba barve prsta
Spremembe ton kože na prstih so posledica hipotermije, stalnega stresa ali fizičnega napora. Toda vsi zgoraj navedeni razlogi so precej neškodljivi (razen stresa). Če pa spremembo barve prstov spremlja mravljinčenje in otrplost rok, je v telesu povsem mogoče, da pride do kakšne okvare. Najprej takšni simptomi kažejo na bolezni hrbtenice, kože kože ali krvnih žil. Če opazite spremembe v tonusu kože, ki dolgo ne minejo in prsti nenehno otrplo, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom. Vsako bolezen je lažje preprečiti kot jo zdraviti.
9. Bela prevleka na jeziku
Drug signal telesa, na katerega morate biti pozorni, je bela obloga na jeziku. Običajno je bela prevleka vedno prisotna na površini jezika, vendar je praktično ni opazna. Toda njegova prekomerna količina govori o boleznih zgornjih dihal in srca, nalezljivih patologijah, levkoplakiji, lišajevem planusu, škrlatni mrzlici in drugih boleznih. Poleg belega plaka naj človeka opozori slab zadah. Bela obloga je pogost simptom velikega števila resnih patologij.
8. Suha usta
Najprej lahko suha usta kažejo na razvoj sladkorne bolezni. V tem primeru oseba začne piti več vode in pogosteje hodi na stranišče. Toda na ta način se ne manifestira samo sladkorna bolezen. Suha usta se pojavljajo pri Parkinsonovi in Schegnerjevi bolezni, virusu HIV, limfogranulomatozi, hormonskemu popuščanju. Pogosto se težki kadilci pritožujejo nad suhimi usti. Dehidracija je še en razlog, zakaj imate suha usta. Vzrok tega simptoma je lahko začetna kap ali srčni infarkt, revmatoidni artritis, pa tudi hipotenzija. Ni varno reči, da so suha usta znak resne bolezni. Če pa ta simptom ne izgine dlje časa, morate razmisliti o obisku splošnega zdravnika.
7. Temni krogi pod očmi
Prva stvar, ki pride na misel, če najdete kroge pod očmi, je pomanjkanje spanja. Dejansko, če oseba ne spi dovolj redno, potem se pod očmi pojavijo temni krogi. Koža pod očmi je zelo tanka, krvne žile pa se nahajajo poleg kože. Če se kri nabira v krvnih žilah zaradi pomanjkanja kisika, potem se pri osebi pojavijo temni krogi. Poleg pomanjkanja spanja so vzrok za pojav temnih vrečk pod očmi kronični stres, tesnoba in depresija. Drug razlog je nespečnost. Seveda kajenje, alkohol in neželena hrana negativno vplivajo na kožo okoli oči.
6. Luskasta koža
Najprej se koža odlepi od pomanjkanja vlage in hranilnih snovi v telesu. Koža obraza in rok je še posebej nagnjena k luščenju. Koža na rokah se lahko lušči zaradi nenehnega medsebojnega delovanja s kemikalijami (če pomivate posodo ali tla brez uporabe rokavic). Toda tudi resnejši razlogi, zakaj se lahko koža začne luščiti. Sem spadajo dermatološke bolezni, avtoimunske patologije, škrlatna vročica in sekundarni sifilis. Piling pogosto spremlja pordelost kože in močan srbenje. Če želite odpraviti ta simptom, morate najprej obiskati dermatologa.
5. zamegljena slika
Najbolj neškodljiv razlog za kršitev vidne funkcije je pomanjkanje spanja. Pogosto med močno utrujenostjo oseba preneha opažati majhne podrobnosti in se pritožuje zaradi okvare vida. V tem primeru spite dovolj dobro in se sprostite. Toda poleg pomanjkanja spanja so vzrok zamegljenega vida kratkovidnost ali hiperopija, katarakta, multipla skleroza, hipoglikemija in neravnovesje krvnega sladkorja. Ti razlogi se ne zdijo več tako neškodljivi. Če se zdravljenje ne začne pravočasno, se bo stanje osebe samo poslabšalo.
4. Slab zadah
Slab zadah zjutraj je normalen pojav. Če vonj po ščetkanju zob izgine, potem se ni treba bati. Druga stvar je, če vas stalno spremlja. Najprej je razlog lahko premajhna ustna higiena, težave z zobmi in dlesni, težave s želodcem in črevesjem, jemanje določenih zdravil in uživanje hrane z izrazitim vonjem. Najpogosteje izkušeni kadilci trpijo zaradi neprijetnega vonja iz ustne votline. Najprej, če se ta simptom pojavi, se posvetujte s svojim zobozdravnikom in gastroenterologom.
3. "Muhe" pred očmi
Muhe je najlažje opaziti pred očmi, če nekaj minut pogledate na svetlo površino. Pojav muh pred očmi kaže na moteno delovanje organov vida. Najpogosteje je vzrok za muhe patologija steklastega telesa očesa. Lahko je na primer odmikanje zadnjega steklastega humorja ali odstranitev mrežnice, poškodba očesnega jabolka, periferna distrofija mrežnice ali krvavitev v očesnem jabolku. Ni težko uganiti, da so vsi ti razlogi zelo resni. In če se pravočasno ne obrnete na oftalmologa, lahko izgubite vid.
2. trzanje veke
Trzanje vek ali živčni tik je precej pogost pojav. Če je trzanje veke epizodno po naravi, potem ni treba skrbeti. A vseeno je vredno preveriti. In če vas ta težava nenehno muči, se morate prijaviti na kliniki. Glavni razlog za trzanje veke je stres. Pojavlja se tudi pri močnem naporu oči, preobremenjenosti, suhih očeh, prekomernem pitju močne kave in alergijah. Pomanjkanje magnezija v telesu pogosto spremlja prav ta simptom. Mnoge nevrološke patologije se kažejo kot živčni klopi.
1. "Glasba" v želodcu
Rokovanje v trebuhu se zaradi lakote ne pojavi vedno. Akutne in kronične bolezni želodca, živčne in duševne motnje, motnje črevesja in alergije na hrano - vse to pogosto spremlja ropotanje v želodcu. Zavedati se, da je "glasba" v želodcu vzrok patologije, ni težko. Če vas ropotanje v trebuhu nenehno muči, in ne samo, ko ste lačni - to je prvi signal, da je čas za obisk gastroenterologa. Še posebej, če veste, da imate težave s črevesjem ali želodcem. Na prvi pogled se zdi ropotanje v želodcu neškodljiv simptom. A v resnici se to pogosto izkaže, da ni prav.