Številna naivna dekleta se med poroko s patološkim ljubosumjem menijo, da lahko to lastnost bodočega zakonca premagajo tako, da preprosto ne dajo vzroka za ljubosumje.
Vendar takšna frivolnost skoraj vedno ni upravičena, saj ljubosumna oseba običajno ne potrebuje nobenega posebnega razloga, da bi še enkrat izzvala škandal in svojo drugo polovico pokrila z nezasluženim skrbništvom in poniževalnimi sumi.
Zato bo za tiste ženske, ki kljub vsemu želijo rešiti družino, koristnih 10 nasvetov psihologov, ki bodo moža pomagali rešiti pred obsesivnim delirijem ljubosumja.
10. Ne sprijaznite se s situacijo
Najprej morate razumeti, da je patološko ljubosumje partnerja dovolj resna težava, ki lahko zastrupi življenje obeh zakoncev in ju celo privede do ločitve. Zato si vsega tega ne smete zatiskati oči v upanju, da bo sčasoma minilo samo.
Če težave ne odpravite, se bo kriza v vajinem razmerju vse bolj zaostrovala, moško vedenje pa lahko postane preprosto neprimerno ali celo agresivno.
9. Pogovorite se odkrito
Ko bo vaš mož dobrodušen, poskusite z njim odkrito spregovoriti o trenutnih razmerah in mu razložite, da vam takšno stanje ne ustreza in da se je treba tega problema lotiti.
Poskusite ugotoviti, kaj je razlog za njegovo nezaupanje - morda je kriva negativna izkušnja prejšnjih odnosov ali otroška psihološka travma. Šele med tem pogovorom se vzdržite očitkov in ne govorite, da ste utrujeni od njegovih sumov.
Osredotočite se na to, da vas v prvi vrsti skrbi vaša zveza in se bojite, da bi jo izgubili.
Če ste mu res dragi, bo vaše sporočilo zaznaval ustrezno in vas skušal spoznati.
8. Zbližaj se
Patološko ljubosumje vsako podcenjevanje dojema kot potencialno grožnjo, zato vedno ostro odreagira, če se v vašem odnosu z njim pojavi nekaj, česar ne razume popolnoma. Da bi se izognili dodatnim konfliktom, poskusite biti čim bolj odprti z njim.
Skupaj pojdite na različne dogodke, z njim se pogovorite o vsem, kar se vam je dogajalo čez dan, samo to bi moralo izgledati kot prijateljski pogovor, ne pa zasliševanje. Tako se boste zbližali in se naučili zaupati drug drugemu.
7. Najboljša obramba je napad
Če vas mučijo nenehni prizori ljubosumja in moževa želja po popolnem nadzoru nad vašim življenjem, mu lahko daste priložnost, da se vsaj enkrat počuti kot oseba, ki je nenehno prisiljena opravičevati svojega dvomljivega partnerja.
Vsaj enkrat priredite zanj prizor za ljubosumje, podoben tistemu, ki ga redno organizira. Pokličite ga vsake pol ure, da vpraša, kje je in s kom, drugače povedano, naj se opraviči prav tako dobro, potem morda nekaj časa ne bo pozabil na svoje sume in če bo imel srečo, bo celo razumel nedopustnost in nesmiselnost svojega vedenja .
6. Več toplote
Če vam je vaš ljubosumni moški še vedno zelo drag in se ne želite ločiti z njim, potem poskušajte pogosteje izkazovati svojo ljubezen: pohvalite ga, povejte mu, da vam je drag in da ne potrebujete nikogar več.
Psihologi pravijo, da je med patološkim ljubosumcem veliko moških, katerih matere so bile zelo hladne, zato jim naenkrat niso dali zadostnega deleža nežnosti in ljubezni. Takšni moški ne vedo, kako zgraditi odnose na podlagi zaupanja, zato nenehno čakajo na umazan trik in se podzavestno pripravljajo na izdajo.
Da bi malo olajšali to pedagoško hibo, morate pokazati malo materine nežnosti in naklonjenosti do moža. Ne pozabite, da je zaupanje, ki je ključ do močne zveze, darilo, ki ga je treba zaslužiti.
5. Ne zavestno izzivajte zakonca, da bi poslabšal občutke
Nedvomno lahko rahlo ljubosumje v odnos doda poper, doda malo strasti in za določeno kategorijo moških je to popolnoma navdušujoče.
Vendar takšnih manipulacij ne bi smeli izvajati z moškim, čigar ljubosumje je pridobilo obsesivno stanje. Ne bo razumel šale, ne bo sprejel vaših izgovorov, vendar bo na vas vrgel škandal in se uveljavil v misli, da vam ne more zaupati.
Poleg tega ne pozabite, da v naključju ljubosumja nekateri moški popolnoma izgubijo nadzor nad seboj, postanejo agresivni in lahko pride celo do napada. Zato ogenj ni treba gasiti s kerozinom in izzvati zakonca. Njegovo zanimanje zase ogrejte na druge načine.
4. Ne pripovedujte moža o svoji pretekli zvezi.
Takšna razodetja lahko škodijo vsakemu moškemu, še posebej trpi zaradi obsesivnega ljubosumja. Do določenega trenutka je morda ljubosumen na nekega abstraktnega moškega, in ko mu rečete, s kom ste imeli tesne odnose z njim, bo slika nasprotnika v njegovi bolni domišljiji dobila zelo resnične lastnosti.
Če je to vaš nekdanji sošolec, sošolec ali samo oseba, ki živi v bližini, zato se z njim redno redno srečujete, potem bodite pripravljeni na sistematične očitke, povečan nadzor nad telefonskimi klici in dopisovanjem v družbenih omrežjih. In seveda bodo škandali, ki se dogajajo zaradi malenkosti, pogostejši.
3. Spoštujte zakonca v javnosti
Naj bo to pravilo in vedno v spoštljivem smislu govorite o svoji sorodni duši v prisotnosti njegovih sodelavcev, sorodnikov, prijateljev.
Tudi če sam tega ne sliši, mu bo nekdo zagotovo povedal, kaj hvali njegova »žena« mu poje.
Tako ne boste mogli samo povečati samozavesti nezaupljivega zakonca in še enkrat mu boste pokazali, koliko ste do njega ravnodušni in kako ga cenite.
2. Pomagajte mu najti zanimiv hobi
Ljubosumnemu moškemu podarite vrtenje, namizni hokej ali drugo moško "igračo". Naj bo zaposlen ne samo z ustvarjanjem fantazij o vaših možnih izdajah, ampak tudi z drugo zanimivo zadevo.
Ko se del njegovih misli prelije, se lahko znebite njegovega pretiranega skrbništva, očitkov in sumov, ki se običajno rodijo iz brezdelja.
1. Poiščite pomoč strokovnjaka
Če vam je ta oseba res draga in nameravate kljub vsemu živeti z njim vse življenje, potem morate uporabiti najučinkovitejše metode za ohranitev ne le družinskih, temveč tudi harmoničnih odnosov s soprogo.
Zato najprej prepričajte svojo ljubosumno drugo polovico, da se udeleži družinskega sestanka psihoterapije.
Strokovnjak bo lažje razumel trenutno stanje in orisal načrt zdravljenja z uporabo objektivnega uma, ki ga osebni odnosi ne zasenčijo.