Sanje po mnenju ljudi niso tako pomembne, kot se dogajajo v resnici. A sanje so pomembna informacija, ki prihaja iz naše podzavesti.
Če človek zna razvozlati sporočila, potem mu sanje lahko pomagajo na katerem koli življenjskem področju. Včasih, na primer, če človek sanja isto stvar, pomeni, da prejme signal, da razmisli o tem - morda obstajajo nekateri nerešeni problemi, ki jih je treba rešiti. Nekateri v sanjah dobijo odgovore na vznemirljiva vprašanja ...
Sanje nam nikoli ne lažejo, lahko prevaramo razum, toda podzavest vedno ve, kaj je resnično potrebno. Iz članka boste izvedeli o čudnih presečiščih sanj in resničnosti.
10. Čudne sanje so razvrščanje
Ljudje, ki trpijo zaradi amnezije, se kot vsi ostali spomnijo, kaj se dogaja, vendar se ne morejo spomniti. Nato se možgani v sanjah pomikajo po teh dogodkih. Čudne sanje (na primer planet leti do vas, sedite na njem in odletite nekam), je mogoče razložiti z dejstvom, da možgani poskušajo najti povezave med različnimi dražljaji.
Možgani najdejo spominsko datoteko, povezano s planetom, in primerjajo, kar veste o poletih - to storijo, da bi ugotovili, ali jih je treba hraniti skupaj. Včasih je resnično povezano, včasih pa ni.
Zanimivo je, da ko so sanje bolj čudne, bolj aktivni so možgani v iskanju komunikacije.
9. Sanje so shizofrenija, ki jo imajo vsi.
Sanje zelo spominjajo na stanje shizofrenika, samo pacient popoldne pozabi izklopiti to čudno stanje. Ponoči, ko sanjamo, se vsak od nas potopi v shizofreno stanje, norost.
Fantastične sanje lahko pomenijo, da imate v možganih šibke povezave - možgani poskušajo izluščiti nekaj specifičnega, vendar namesto tega prejmejo neskladne slike, ki postanejo nenavadne sanje.
Ljudje s shizofrenijo kadarkoli čutijo aktiviranje šibkih vezi, zato v budnem stanju doživljajo isto kot uspavani sanjač.
8. Nočne more vplivajo na razpoloženje
Če trpite in doživljate depresijo, se vprašajte: "Ali imam nočne more?" Raziskovalci na svojem področju so prepričani, da psihološko stanje človeka povzroča tisto, kar sanja, in obratno.
Če je človek depresiven in ima depresijo, najverjetneje sanja o grozotah. Izkazalo se je, da lahko nočne more prestopijo mejo spanja in budnosti.
Če vas mučijo nočne more, vam ni treba hiteti k zdravniku. Najprej se morate prepričati, da ni nobenih zunanjih dražljajev, ki bi jih povzročili.
7. S pomočjo vonjav lahko spremenite svoje sanje
Znano je že, da lahko zunanji dražljaji vdrejo v sanje. Na primer, če človek želi piti, potem bo sanjal, kako pije, in če vklopite močno svetlobo, lahko sanja o sončnem vremenu.
Vonji močno vplivajo tudi na vsebino spanja. Med študijem so spalne udeležence skozi posebno cev spuščali v nos različne vonjave: gnila jajca ali rože, nato pa jih vprašali, o čem sanjajo. Tisti, ki naj bi vonjali po jajcih, so rekli, da se je čustveno ozadje sanj poslabšalo.
Na primer, eden od udeležencev je sanjal o Kitajki, ki je bila z njim ogabna.
6. Sanje lahko napovedujejo prihodnost.
Kako je to mogoče? Poskušali bomo na preprost način pojasniti "zakon velikih številk". Če na primer horoskop pravi, da bo oseba z horoskopskim znakom Bik v soboto poskusila novo jed, potem bo, glede na ogromno število Bikov na svetu, eden od njih to zagotovo naredil.
Če z drugimi besedami - ko sestavimo veliko dejavnikov, obstaja možnost, da se bo zgodilo nekaj, česar nismo pričakovali.
To hipotezo je težko dokazati, možno pa je, da bodo ljudje nekoč skozi sanje lahko napovedovali prihodnost.
5. Sanje so pogosti gostje, le ne spomnijo se jih vsi
Verjame se, da najbolj žive sanje vidimo šele med fazo REM. Glede na to, da se ta faza zgodi vsakih 90 minut, vsak izmed nas ponoči vidi ogromno sanj.
Ne spominjamo se dolgočasnih sanj, ampak le tistih, ki so se nam zdeli zanimivi in nenavadni. Ostali so podobni resničnosti - na primer v sanjah lahko opravimo čiščenje ali se sprehodimo.
Nore sanje se spominjamo enako kot čudne situacije v življenju.
4. Osamljenost sanje pogosteje
Naš odnos z zunanjim svetom vpliva na sanje. Negotovi ljudje vidijo sanje skoraj vsako noč in si jih podrobno zapomnijo.
Samozavestni ljudje se manj spomnijo sanj. Zanimivo je tudi, da ljudje, ki trpijo zaradi samo dvoma, vidijo bolj boleče in zastrašujoče sanje.
To je mogoče razložiti z dejstvom, da časovni reženj "zapolni praznino" ljudi, ki nimajo odnosov in ne čutijo občutka naklonjenosti.
3. Videoigre pomagajo uresničiti lucidno sanje.
Mnogi ljudje želijo povzročiti lucidne sanje, saj človeku odpirajo ogromne priložnosti - to je stanje, v katerem človek razume, da je v sanjah in lahko nadzoruje, kaj se dogaja.
Napisanih je bilo veliko knjig, v katerih avtorji delijo nasvete, kako spodbuditi lucidne sanje. Ampak, kot se izkaže, je vse veliko bolj preprosto - le zajezite se z video igrami.
Občutki, ki jih človek doživlja med igro, so povezani s tem, kako dojema sanje. Zato se igralci veliko lažje uresničijo v sanjah.
2. Živali se tako kot ljudje spominjajo svojih sanj
Z podganami so izvedli zanimiv eksperiment - ko so tekali v krogu, je aktivnost njihovih možganov ustrezala strogemu vzorcu.
Ko so med spanjem pregledali možgane podgan, so ugotovili, da se je njegova aktivnost ponavljala med fazo REM - živali so v sanjah še naprej tekale v krogu.
Znanstvenik Matthew Wilson verjame, da je naloga sanj okrepiti spomin. Ljudje si lažje zapomnijo, kaj so se naučili pred spanjem.
1. Trpeci z amnezijo vidijo čudne sanje
V sanjah se lahko spomini na pozabljene vrnejo ljudem, ki trpijo zaradi amnezije. Mogoče so na primer nekatere veščine, ki jih imajo, vendar se na to ne spomnite.
Zbujanje lahko ljudi preplavi občutek odkritja, vendar kmalu to, kar vidijo, spet pozabi. Čez nekaj časa se bo sanjalo o isti stvari in oseba z amnezijo bo to čutila, kot prvič.
Človek, ki ima amnezijo, vidi predmete v sanjah zelo čudno, saj se ne more spomniti, kje in kdaj jih je videl v resnici.