V vseh medijih lahko pogosto slišite razpravo o temah, povezanih z dolgoživostjo. Samo tukaj razprave zadevajo predvsem tuje državljane. Kaj pa naši stari starši, ali v Rusiji res ni ljudi, ki so živeli zelo dolgo življenje? Seveda so. Pri nas obstajajo tudi moški in ženske, katerih starost je že davno presegla rob sto let. Če pogledamo njihovo starost, si človek nehote želi vedeti o življenju ljudi, ki so lahko živeli do zelo stare starosti. Še bolj pa želim vedeti njihove skrivnosti dolgoživosti.
Od vseh, ki so prestopili prag stoletja, lahko ločimo 10 najstarejših ljudi v Rusiji, ki so lahko prehodili to dolgo, vredno pot. Nekateri so še živi.
10. Anischuk Ekaterina Trofimovna | 115 let
Ekaterina Trofimovna se je rodila leta 1903 v regiji Novosibirsk. V svojem dolgem življenju je rodila štiri otroke, ki so ji rodili 18 vnukov in 10 pravnukov.
Ekaterina Trofimovna je vse svoje življenje posvetila kmetijstvu in starševstvu. Med vojno je imela priložnost delati kot ženin, poštar, delala je tudi v dobro svoje domovine na poljih. Njen mož je postal eden tistih, ki je Veliko zmago spoznal v Berlinu. Mož je umrl v 60. letih prejšnjega stoletja. Sama Ekaterina Trofimovna je še vedno v dobrem zdravju.
Živi v regiji Kemerovo, kjer dolgoživci niso redkost. Babica meni, da je posebna prehrana in šport njena skrivnost dolgega življenja. Tudi v tako napredni starosti telovadi vsako jutro in trdi, da se brez nje preprosto ne more počutiti normalno.
Posebna prehrana Ekaterine Trofimovne je sestavljena iz svežih izdelkov, ki jih prinašajo njeni otroci. To so zelenjava, sadje, žitarice in juhe. Po besedah babice lahko jeste vse, le piti morate posebno vodo - Epiphany. V vodi je vsa moč njenega duha. Ženska ne pogine niti enega dneva brez požirka te čarobne vode.
9. Strelnikova Marija Petrovna | 115 let
Rodila se je 22. maja 1890 v Yakutiji (laž Khatyngsky). Ženska je dobila naziv najdlje živeče ženske v Ruski federaciji.
Marija Petrovna se je poročila dvakrat. Njen drugi mož je bil lovec, ki je bil skoraj 30 let mlajši od nje. V zakonu sta imela dve deklici, a sta obe umrli v mladosti. Ženska se je pri skoraj 60 letih odločila, da ne more ostati brez otrok, in posvojila deklico, staro le 8 mesecev. Hči je štela za mamo in dala Mariji več vnukov.
Dolgoživeča ženska je delala do 81. leta. Držila se je določene prehrane. Njena vsakodnevna prehrana je vključevala zelenjavo in mleko. Mesnih izdelkov praktično ni jedla, samo ni marala. A brez kave ne bi mogel živeti dneva. Včasih je spila do 10 skodelic kave na dan.
Ženska v naročju hčerke je umrla pri 115 letih.
8. Semennikova Varvara Konstantinovna | 117 let
Domačin iz Yakutije se je rodil leta 1890. Njen edini mož je vzrejal jelene, po njegovi smrti pa je ženska sama nadaljevala njegovo delo. Vse svoje znanje v zvezi z vzdrževanjem in nego jelenov je Varvara z veseljem prenesla na sosede in prijatelje. Varvara Semennikova je prejela častni naziv za zasluge prebivalcem svoje zemlje.
Žena je sicer še poročena rodila dva otroka. Toda nista bila usojena preživeti in oba sta umrla v povojih. Ženska se je, ki se je bala strahu, odločila, da bo še vedno mama, in pod skrbništvo vzela 4 otroke. Vse je vzgajala kot sorodnike. Za kar so ji dali 10 vnukov.
Tudi pri sto letih je lahko na počitnicah spila nekaj alkohola, veliko kadila in ni verjela, da ji to lahko škodi. Njen jedilnik dolgoživosti je smatral kot svoj jedilnik, ki je vseboval ribe in jelenovo meso. Veliko veselje zanjo je bil prihod njenih vnukov na obisk. Do smrti so žensko sami vozili po hiši.
7. Pelageja Zakurdaev | 118 let
Pelageja Zakurdaev se je rodila 6. junija 1886, kar je znano iz zanesljivih virov. V otroštvu ni obiskovala izobraževalnih ustanov, medtem ko se niso vsi imeli možnosti naučiti brati in pisati. Zgodaj je začela pomagati materi pri gospodinjstvu in do sedmega leta starosti je že poznala vse osnove živinoreje.
Ženska se ni mogla naučiti radosti materinstva, a se je poročila 4-krat. Kljub temu je svojo ljubezen lahko dala otrokom drugega moža. K njihovi izobrazbi je pristopila z vso odgovornostjo in komaj bi kdo pomislil, da v resnici otroci niso njeni sorodniki. Ves svoj prosti čas je namenila njim, zato so se otroci zaljubili v Pelagijo, kot mati.
Žena je nepričakovano srečala svojega tretjega moža, vendar družini ni bilo usojeno živeti dolgo srečnega življenja. Mož je kmalu po poroki preminil.
Zli kamen je zasledoval zadnjega moža, ki je bil Nemec. Umrl je v prometni nesreči. Preostanek Pelagijinega življenja je živel sam. Umrla je zaradi navadnega prehlada v starosti 118 let.
6. Khametova Habibamal Bikmukhametovna | 121 let
Dolgoživeča ženska se je rodila v regiji Čeljabinsk, natančen datum njenega rojstva ni znan, saj so bili izgubljeni vsi dokumenti. Sama Habibamal Bikmukhametovna je trdila, da je bil njen rojstni dan 1. julija.
V rodni vasi Aminevo je ženska delala kot zdravilka in se vse življenje posvetila pomoči ljudem. Poročena je bila samo enkrat in rodila je 7 otrok. Toda zgodaj ovdovela je v vojni umrl njen mož.
Ženska je svojo skrivnost dolgoživosti razlagala s svojo vsakodnevno rutino. Držila se je zdravega načina življenja. Vsako jutro je začela s sprehodom. Habimbal je celo razvil svojo prehrano, ki je vključevala izključno naravne izdelke in veliko čiste vode. Poleg tega je imela rada zelišča. Različne tinkture, decokcije, ki jih je uporabljala vsak dan. Poleg tega je vsak plevel nabiral in sušil neodvisno. Sorodniki pravijo, da je edina v družini, ki bi lahko preživela do te starosti.
5. Bisembeeva Tanzilya Nasikhanovna | 122 let
Ta stoletnica je še vedno živa. Tanzilya Nasikhomovna je rodila 3 sinove, ki so se ji zahvalili za vzgojo z desetimi vnuki in 24 prapravnuki. Ženska živi v eni od vasi Krasnodarskega ozemlja. Datum rojstva - 14. marec 1896. V družini je bil najstarejši otrok, od tega je imela mati le 8 ljudi.
Prvič se je poročila pred vojno, a je ovdovela, ne da bi čakala na njen konec. Umrl je tudi otrok s prvim možem. Po končani vojni se je ženska ponovno poročila in svojemu ljubljenemu moškemu dala tri sinove.
Tanzilya Nasikhomovna se ni obrnila na zdravnike po pomoč, dokler ni dopolnila sto let. Toda po rojstnem dnevu je moral na operacijo za obnovitev ostrine vida.
Danes se ženska praktično ne dogaja na svežem zraku. V tej starosti mora veliko počivati, sile niso enake. Toda doma le redko ostane nezasedena, tudi ko počiva, plete ali vezuje. Zdaj živi z najmlajšim sinom, ki ga je rodila ob upokojitvi, pri 66 letih.
4. Tsallaeva Gosad | 122 let
Najstarejši in najbolj znan prebivalec Severne Osetije. Pravi, da jo je kot majhen otrok ugriznila kača. To je skrivnost njenega dolgega življenja. Vse življenje je posvetila delu. Tudi v upokojitvi ženska ni mogla sedeti in je začela veliko gospodinjstvo. Skrbela je za svoje živali do skoraj sto let.
Gosad je v svojem življenju rodila 7 otrok in vzela 4 iz zavetišča, vendar se niso počutili kot neznanke. Pri otrocih je znala vzbuditi spoštovanje drug drugega. Njena družina je bila vedno srečna. Hiša je bila prijetna, svetla in čista. Življenje Hasada v starosti 122 let se je končalo.
3. Lobaznov Magomed Nasibovich | 122 let
Rodil se je prvega majskega dne leta 1890 v Dagestanu. Pred drugo svetovno vojno je žagal drva in živel v Čečeniji. Toda zaradi starosti ga niso vzeli v vojno. Kdo bi si torej mislil, da bo človek živel do tako napredne starosti. Leto pred Veliko zmago je bil z ostalimi prebivalci izgnan v Kazahstan. Toda na koncu se je spet vrnil živeti nazaj. Začel je obvladovati živino, raje je delal s konji in bivoli. Že v dokaj stari dobi se je približal svojim rojakom v okrožju Kizlyar.
V svojem dolgem življenju se je dedek poročil 2-krat. Prva žena mu ni mogla roditi otroka, zato se verjetno njuno družinsko življenje ni izšlo. Druga žena skozi celo življenje je bila poleg moškega. Rodila mu je 4 sinove, ki so podelili dedkom 9 vnukov in 12 pravnukov.
Vaščani so povedali novinarjem, da je M.N. Labazanov tudi v tako stari starosti se ni nikoli pritoževal nad svojim zdravjem in do zadnjih let svojega življenja je bil v pravem umu in močnem spominu. Sam dedek je priznal, da še nikoli ni poskusil alkoholnih pijač, bolj rad je mleko in sadje z svojega vrta. Glavno pravilo dolgega življenja je menil, da so dela in nenehno gibanje. Umrl je pri 122 letih.
2. Rašidova Šarhat Ibrahimovna | 131 let
Eden najbolj znanih stoletnikov države, katere starost ni dokumentirana. To pomeni, da res ne ve, koliko je stara v resnici. Sarkhat Ibrahimovna se je rodila med vladanjem Aleksandra II.
Bila je zelo pobožna oseba, držala se je vseh cerkva v cerkvah in veliko molila. Vsako nedeljo Sarkhat Ibrahimovna v templju ni zamudila niti ene službe. Poleg tega je ženska vse življenje nosila globoko prepričanje, da mora biti zdravljenje iz narave. V življenju še nikoli ni bila zdravljena z zdravili. Vse tegobe so bile premagane s pomočjo zelišč in infuzij.
Na žalost v svojem dolgem življenju nikoli ni imela svojih otrok. Tudi ženska je to premagala - prevzela je vzgojo drugega otroka, ki je smatral za mamo. Poskušala mu je dati vse, kar je želela dati svojim otrokom. Sarkhat Ibrahimovna je bila vedno vesela, v njeni hiši je kraljeval praznik. Vsak njen znanec je vedel, da je v hiši tega stoletnika dobrodošel vsak gost.
1. Tuti Yusupova | 134 let
Tuti Yusupova se je rodila leta 1880 v Republiki Uzbekistan pod imenom Karakalpakstan. V mladosti se je poročila, Tuti je imel komaj 17 let. Z možem nista živela tako dolgo in leta 1940 je umrl. Vse življenje se je ženska posvetila delu in otrokom. Za kar so se otroci zasluženo zahvalili materi in ji podarili več kot sto vnukov in pravnukov. Takšno bogastvo je svetovni rekord.
O babici, ki je pred 7 leti dopolnila 133 let, je bil posnet film kot o najstarejši ženski v Rusiji. Skozi življenje je le redko izgubila srce in vedno se trudila, da bi ugajala vsem. Pri snemanju filma so celo sosedje govorili o tej starostnici kot o najsvetlejši in najbolj prijazni osebi.
Danes je najbolj dolgoživa v Rusiji v zgodovini.
Ko smo prebrali celoten članek do konca, je zajet en občutek - občutek ponosa za naše ljudi. Vsak od teh stoletnikov je svoje življenje posvetil delu in družini. Vse do konca svojih dni so še naprej živeli, ljubili in verjeli.