Starost je ohlapen pojem. To je tudi navada, značilna za starost, pa tudi splošna sprememba načina razmišljanja.
Kar je včasih povzročilo zmedenost ali obžalovanje, če človek neopazno gleda starejše sorodnike, postane del njegove osebnosti. In včeraj se mladenič (ali dekle) spremeni v zrelega moškega (ali žensko), nato pa v starca (staro žensko).
O tem, da starost stopi v zakon, dokazuje 10 pomembnih znakov:
10. Zmanjšana imuniteta
S pojavom starosti v človeškem telesu se protitelesa, ki preprečujejo škodljive viruse in bakterije, ne proizvajajo tako aktivno kot pod "mlado lupino". Zaradi tega se črevesje začnejo človeku preprosto "prilepiti". In vsaka nova potegne naslednjo. Če se je prej, če bi se kaj zgodilo, šlo vse po svoje, je zdaj veliko težje zdraviti bolezen.
Bolezen se postopoma spreminja v sestavni del življenja. Izraz postane relevanten: "če zjutraj vstanete in nič ne boli, ste umrli."
9. počasnost
Z nastopom starosti se gibi upočasnijo in mnogi postanejo previdni. To, kar je bilo prej storjeno brez napora, se spremeni v ločeno nalogo, ki zahteva posebno koncentracijo.
Počasnost se začne manifestirati ne samo na fizični ravni, temveč tudi na ravni razmišljanja in dojemanja. In zdaj je televizor moteč, v katerem voditeljica programa za mlade, kakor iz mitraljeza, mrgoli s hitrimi stavki. Rad bi prešel na televizijske oddaje, kjer govorijo veliko počasneje.
In na splošno je treba lagodno živeti.
8. Nejevoljnost obiska
Pomanjkanje želje po obiskih se v starosti kaže tudi med najaktivnejšimi pred in zelo družabnimi ljudmi. Še vedno je mogoče sprejeti goste v svoji hiši in se vleči nekam na drugo stran mesta ali celo v sosednjo ulico, še posebej zvečer, postane popolnoma neznosno.
Po prijetni čajanki ali celo polni večerji se želite takoj odpraviti do svoje najljubše postelje ali opraviti običajne gospodinjske opravke. In še vedno moraš priti do verande. Tako se izkaže, da je lažje sploh nikamor ne hoditi.
7. Nagnjenost k skladiščenju
Starost je tradicionalno povezana z revščino. Hkrati pa kdo po določeni starosti začne razumeti, da jutri morda sploh ne bo sil, ki obstajajo danes. Zaslužek morda ne bo deloval. In če se zateče resna bolezen, lahko celo ostanete berač, potem ko ste zapravili vse gnezdo za jajce. Zato se z leti navada varčevanja krepi.
Temeljna je želja, da bi denar prihranili za smrt, sicer pa želja po ustanovitvi osebnega denarnega sklada preneha biti povezana z določenim ciljem. Denar sam po sebi postaja vse bolj podoben "vitaminom za srce".
6. Slaba vid in sluh
Z leti ni bilo tako jasno videti in slišati. Dejstvo je. Sluznica očesa ni več tako učinkovita. V očeh se vedno pogosteje pojavi občutek suhosti.
Očesne mišice oslabijo, pojavijo se znaki senilnega vida, ko je težko videti predmete, ki se nahajajo blizu.
Žveplo se začne hitreje kopičiti v ušesih, pri mnogih ljudeh se ušesna kost zgosti in hrustanec na zunanji strani ušesa se poveča. To vodi do zmanjšanja ostrine sluha.
5. Redka posodobitev garderobe
Znak starosti je izguba zanimanja za nove stvari. Takšne malenkosti prenehajo biti pomembne.
Udobje oblačil postane veliko bolj pomembno, ne pa tudi njegova lepota. Če je stara, nekoč elegantna obleka, medtem ko je ostala udobna, izgubila nekdanji sijaj, to ni razlog, da bi jo zavrgli zaradi nove obleke. Ni več mogoče, da bi starostna oseba navdušila druge s svojim videzom, kar pomeni, da preganjanje mode ni potrebno - to je razlog mnogih, ki so dosegli starost.
4. Ustnice so izgubile barvo in volumen.
Ko živite, vaše ustnice ne postanejo tako svetle in zabuhle kot v mladosti. Za mnoge stare ljudi je ta del obraza včasih skoraj neviden. Medtem ko živite, se z ustnicami dogajajo enaki procesi kot s kožo na splošno. Proizvodnja kolagena se zmanjša, izgubi se elastičnost tkiva. In bolezni, povezane s krvnimi in žilnimi stanji, vodijo do spremembe barve ustnic.
3. Povečajte čas spanja
Od določene starosti začnejo ljudje pri sebi opažati, da pogosto želijo spati. In čeprav starejši običajno spi le šest ur in pol, z leti postaja želja, da bi v sanjah preživel več časa. To je posledica dejstva, da se trajanje površnega spanja poveča, v globoki fazi pa človek preživi veliko manj časa kot v mladosti.
Površen spanec vam ne omogoča, da spite dobro, zato se senilna zaspanost spremeni v navadno stvar.
2. Težave z novimi tehnologijami
V starosti ljudje ne dojemajo informacij tako hitro kot v mladih letih. Bistvo pa ni samo v tem, da se učni proces v bolj zreli dobi bolj zaplete, temveč tudi v konzervativizmu, ki je lastno starejšim.
Pogosto stari ljudje ne zaznavajo tehnične novosti, saj ne razumejo, kako jim je to lahko koristno v življenju. In četudi se ponudi priložnost za enostavnejši in sodobnejši način reševanja težave, je lažje ravnati s starimi metodami.
1. Obsojanje drugih
Obnašanje, ko človek obsodi, če ne vse okoli, potem mnoge, ni naključje, da postane spremljevalec starosti. Pogosto je ta obsodba agresivna.
Čim starejši postane človek, bolj se odmika od aktivnega dela družbe. Sčasoma začne opažati, da njegovo mnenje preneha biti pomembno, kar pa ne more povzročiti draženja.
Vlogo igra tudi togost svetovnih nazorov, nepripravljenost, da bi jo sprejeli takšno, kot je danes.