Razvoj sodobne medicine ne miruje, a to vsako leto ne ovira razvoja tradicionalne medicine. Danes bodo koristni ne le kot zdravilo, nekatere od njih se lahko uporabljajo v kuhanju, kozmetologiji, v vsakdanjem življenju.
10. Med
O koristih medu in čebelarskih izdelkih se govori že stoletja. To je okusna poslastica in zdravilo.
- Ima protibakterijske in protiglivične lastnosti. Uporablja se lahko za razkuževanje in razstrupljanje.
- Uporablja se za čiščenje in saniranje ustne votline. Čebelarski izdelki se uporabljajo za izdelavo zobnih past.
- Glukoza in magnezij v medu vam omogočata, da vzpostavite srčnega robota in okrepite krvne žile. Velja za enega najboljših virov ženskih hormonov - fitoestrogenov. Deluje kot pomirjevalno in sproščujoče sredstvo, normalizira hormonsko raven pri ženskah.
- Med se uporablja kot eden glavnih sestavnih delov pri pripravi sredstev za zdravljenje in preprečevanje bolezni ust, bronhitisa in materničnih krvavitev.
- Med je naravno sladilo pri kuhanju in odlično kozmetiko.
9. Zeliščni čaj
Zeliščni čaji veljajo za ne le okusen, temveč tudi zdravilni napitek. Glavne komponente, za katere veljajo za uporabne:
- Tanini. Ta protiglivična in antibakterijska snov odpravlja vnetni proces. V ta namen se iz zelišč pripravijo decokcije in zeliščni kisi. Poleg tega vam omogočajo, da okrepite celice in znebite telo toksinov, kar vam omogoča, da ohranite mladost in lepoto.
- Flavonoidi. Zagovorniki tradicionalne medicine trdijo, da snovi lahko odstranijo težke kovine iz telesa, izboljšajo prebavni trakt in srce ter očistijo krvne žile. Večina teh pijač je sposobna odpraviti vnetne procese, služijo kot protivirusno, antialergijsko sredstvo, lajšajo krče in veljajo za dobro preprečevanje malignih tumorjev.
8. pelin
Aktivno se uporablja za pripravo tinktur in decokcij. Poleg več kot ducata aktivnih snovi vsebuje provitamin A in vitamin C.
- Njegove aktivne snovi pozitivno vplivajo na delo črevesja in želodca, trebušne slinavke. Uporablja se kot spodbujevalnik in protivnetno.
- Sredstva, pripravljena iz pelina, se uporabljajo za lajšanje krčev in oteklin, pomagajo pri odpravljanju bakterij v telesu.
- Tinkture se uporabljajo za hujšanje, normalizacijo apetita in presnovo v telesu.
- Zdravilni pelin je dobro učinkovito zdravilo za prve manifestacije mastopatije.
- Na osnovi pelina lahko pripravite maske, balzami in izpiranje las.
- Ima čistilne lastnosti, pomaga izločati toksine, uporablja se pri kašlju in gastritisu. Tinktura se uporablja kot anthelmintik.
7. Soda
Aktivno se uporablja v medicini, kozmetologiji, kuhanju, v vsakdanjem življenju.
- S pomočjo sode se telo očisti, prispeva k izgubi teže in odstranjevanju celo težkih kovin, radioaktivnih izotopov iz telesa.
- S pravilno uporabo odpravlja škodljive usedline v hrbtenici in sklepih, pomaga raztapljati kamne.
- Raztopina sode v mleku z medom učinkovito zdravi kašelj. S prehladom se naredi tudi vdihavanje z raztopino sode.
- Normalizira kislost v želodcu, lajša zgago.
- Odpravlja in služi kot preventiva proti glivičnim okužbam. Zmanjša srbenje po ugrizu komarja.
- V kozmetologiji se skupaj z gelom in milnico uporablja kot piling, zaradi česar je koža bolj nežna in mehka. Ima protivnetne lastnosti na koži.
- Soda se aktivno uporablja pri kuhanju in je dobro orodje za odstranjevanje madežev z oblačil in predmetov.
6. Granatno lupinico granatnega jabolka
Prednosti semen granatnega jabolka so že dolgo znane, a dejstvo, da granatna lupina koristi tudi mnogim, preseneča. Granatno lupino je izvor antioksidantov in vitaminov.
- Normalizira količino holesterola, hitro očisti telo (odstrani toksine).
- Je del zobnih past, ki lajšajo slab zadah. Takšne mešanice lahko pripravimo neodvisno.
- V prahu razredčena granatna voda spere v grlu ob prehladu in tonzilitisu.
- Granatno jabolko - vir vitamina C, pospešuje celjenje brazgotin in ran, krepi hrustančno in kostno tkivo.
- Ta izdelek je pravi domači kozmetičar. Zmečkan piling dobro navlaži kožo, uporablja se kot sredstvo za zaščito pred soncem in proti staranju. Znanstveniki trdijo, da so njegove protirakave lastnosti. Odpravlja prhljaj in krepi lase.
5. Limona
Odlično terapevtsko sredstvo se uporabljajo vsi njegovi deli: sok, kaša, semena, lupina. Iz njega se pridobiva tudi koristno eterično olje.
- Pomaga obnoviti telesno kislinsko ravnovesje.
- Flavonoidi in vitamin C iz limone pomagajo hitreje obvladati okužbo v telesu.
- Voda z limoninim sokom velja za poživilo za jetra. Redna uporaba le-te pomaga nevtralizirati in odstraniti strupe iz telesa. Z vsakodnevno jutranjo uporabo očisti črevesje in normalizira blato.
- Limonin sok služi kot profilaktično sredstvo proti kamnom v žolčniku in prekomernim usedlinam kalcija v ledvicah.
- Vitamin C v limoni preprečuje zgodnje staranje in služi kot preprečevanje malignih novotvorb. Nepogrešljiv pomočnik pri prehladu.
- Uporablja se za nego las, hujšanje, težave s kožo in vidom.
- Koristi limone je težko preceniti.
4. Česen
Poleg nabora koristnih mineralov izdelek vsebuje alicin - glavno terapevtsko snov. Tudi stari Grki in Rimljani so ga uporabljali in cenili njegove uporabne lastnosti:
- Ima baktericidne lastnosti za notranjo uporabo, obnavlja poškodovano tkivo.
- Njegova uporaba pozitivno vpliva na učinkovitost in varčnost srca. Normalizira količino holesterola v telesu, velja za antitrombotično sredstvo.
- Z vnetjem dihal izboljšuje utekočinjenje sputuma in njegovo odvajanje.
- Uporablja se kot profilaktično sredstvo proti malignim tumorjem, krepi obrambo telesa.
- Normalizira proizvodnjo encimov v prebavnem traktu, izboljša absorpcijo hrane in uravnava presnovo v telesu. Preprečuje stagnacijo in zgostitev žolča v žolčniku. Profilaktično proti nastanku kamnov.
- Česen je anthelmintik. Z njegovo uporabo je znanih na stotine receptov. Hkrati se lahko uporablja vložena, posušena, kuhana.
3. Kamilica
Kamilica v lekarni resnično reševanje z:
- Vnetni procesi notranjih organov in kože, ko se telo bori z virusi in bakterijami.
- Bolezni prebavil, razjede, gastritisi. Normalizira delovanje jeter in žolčnika.
- Juha se uporablja tudi kot pomirjevalo pri živčnih stresih in nespečnosti. Uporablja se za odpravo glavobolov in migren.
- Med prehladom se uporablja kot protivnetno sredstvo. Kamilna juha lahko ublaži vročino in vročino.
- Služi kot vazodilatator.
- Uporablja se v ginekologiji: za vulvitis in kolpitis, erozijo materničnega vratu, cistitis, neredno menstruacijo.
- Uporablja se kot naravni učvrsten in obnavljajoč izdelek za lase.
2. redkev
Izdelek slovi kot vir vitaminov in mineralov, ki jih lahko v izdelku hranimo dlje časa.
- Uporablja se za normalizacijo prebave, čiščenje telesa škodljivih toksinov in odstranjevanje majhnih kamnov iz žolča in mehurja. Dobro zdravilo za zabuhlost. Tudi naši predniki so ga imenovali želodčna sestra.
- Redkev z medom priporočamo kot zdravilo, ki pomaga pri sproščanju sputuma. Prava odrešitev za tiste, ki trpijo za pogostim bronhitisom in boleznimi sklepov.
- Redkev sok se uporablja kot eden od sestavnih delov za odpravo anemije. Skupaj z jabolčnim in limoninim sokom se uporablja za krepitev telesa.
- Lahko se uporablja za pripravo solat, prilog, juh, sendvičev. Za jedi ga lahko kuhamo na pari ali kuhamo, največ uporabnih snovi pa najdemo v surovi grenki redkvici.
1. Olje morske ogrce
Velja za naravni antioksidant, ki se uporablja za povečanje imunske obrambe. Znano je kot terapevtsko, kozmetično, kulinarično zdravilo.
- Svetlo oranžna barva izdelka je mogoča zaradi visoke vsebnosti karotenoidov. Olje je vir vitamina C, K, E, fitosterolov.
- Zaradi choleretic, analgetičnih, antibakterijskih, protivnetnih lastnosti se uporablja za zdravljenje in preprečevanje bolezni. Pomaga normalizirati krvni sladkor. Uporablja se za opekline oči in konjunktivitis. Znana je po uspešni uporabi za normalizacijo hormonskega ravnovesja pri ženskah in zmanjšanje zobobola.
- V kozmetologiji se uporablja kot hranilno, obnovitveno sredstvo za nego las, obraza, rok, trepalnic, nohtov. Zgladi drobne gubice, izboljša metabolizem, odpravi akne.
- Za okrepitev okusa in kot majhen vitaminski dodatek lahko solatam dodate 1-2 žličke.
Ne pozabite, da je katero koli ljudsko zdravilo kot zdravilo najbolje jemati le po posvetovanju s specialistom. Pred njihovo uporabo ne pozabite preučiti kontraindikacij in možnih stranskih učinkov po jemanju.