Ovseni piškoti so okusna in zdrava poslastica, ki jo lahko enostavno pripravite sami. To je odlična alternativa nakupu, saj sestave slednjih ne moremo imenovati idealno.
V primeru lastne priprave ste lahko prepričani v kakovost izdelkov. Če uporabljate domišljijo, lahko rezultat zelo ugaja. Klasična, z dodatki, pusto, pp piškotki - obstaja veliko možnosti.
Če še vedno niste našli svoje preproste, popolne poslastice, si oglejte našo lestvico najbolj okusnih receptov piškotov iz ovsene kaše. Takšno pecivo velja za najboljše nizkokalorično, uživamo ga lahko tudi pri hujšanju, seveda ob nadzorovanju pojedene količine.
10. Ovseni piškoti brez masla in moke
Piškotki brez masla in moke Ima preprosto sestavo in se zlahka prenese v kategorijo izdelkov PP.
Sestavine:
- 2 skodelici ovsene kaše,
- 4 jajca,
- 3 čajne žličke granuliranega sladkorja (ali sladila),
- sol.
Kuhanje:
Da vas rezultat ne bo razočaral, izberite pravo pecivo. Biti mora čista, brez nečistoč in naplavin. Seveda ga lahko razvrstite, vendar verjetno ne boste mogli odstraniti vseh lusk, ki jih pogosto najdemo v poceni žitih.
Zmešajte ovseno kašo, sladkor, sol, jajca. Testo pustimo 20 minut, naj kosmiči malo nabreknejo. Pekač obložite s peki papirjem in začnite namazati piškote. To storite z žlico. Naj bo vaša razdalja! Testo je tekoče, piškotki se bodo razširili in se lahko prilepili drug na drugega.
Pečemo 20 minut pri temperaturi 180 stopinj ali se osredotočimo na zmožnosti pečice. S piškotkom ne pretiravajte, sicer bo postal suh in trd.
9. Pustni piškoti ovsene kaše
Še en recept za pravilno prehrano. To bo tudi idealna možnost. za post ljudi.
Izdelki:
- 1,5 skodelice ovsene kaše
- pecilni prašek - pol čajne žličke,
- 3 žlice. žlice medu in rastlinskega olja,
- sol,
- vaniljev sladkor ½ čajne žličke.
Kuhanje:
Posušite ovseno kašo v ponvi do prijetne zlate barve. Zmeljemo jih z mlinčkom za kavo ali mešalnikom. V ovseno kašo dodajte vse ostale sestavine in premešajte, nato pa testo postavite v hladilnik za vsaj pol ure.
Ostane nam le, da oblikujemo majhne piškote, jih damo na pekač, obložen s pergamentom, in damo v predhodno ogreto pečico. Znak pripravljenosti je na površini zlato rjava. Po peki pustimo, da se nekoliko ohladi.
8. Ovseni piškoti z jabolki
Jabolka dajejo jetrom lahkotnost in zračnost, pa tudi prijetno aromo.
Izdelki:
- 100 g sladkorja
- 200 g ovsene kaše in moke,
- 2 jajci,
- par jabolk
- pol škatlice masla,
- 2 žlički pecilnega praška
- sol,
- vanilin in cimet za aromo.
Kuhanje:
Oborožite se z mešalnikom ali metlico, vmešajte stopljeno maslo s sladkorjem in jajcem. Vse sestavine dajte v recept. Jabolka narežite ali naribajte. Vse zmešaj.
Končano testo položite na pekač. Uporabite čajno žličko. Če želite piškotke oblikovati z rokami, jih nežno navlažite z vodo. Testo se vam ne bo prilepilo na roke. Čas peke - 15 minut.
Uporabite lahko kateri koli drug recept, pusto ali brez masla in moke, samo dodajte jabolka in okus bo popolnoma drugačen.
7. Piškoti iz ovsene kaše z rozinami
Rozine so ena najbolj priljubljenih sestavin pri peki, piškotki niso izjema. Dodal bo nove note okusa, dodal sladkarije. Rozine vsebujejo veliko količino fruktoze in glukoze, za razliko od sladkorja niso tako škodljive in visoko kalorične.
Toda tik preden daš rozine v testo, ga je treba predelati. Za začetek ga razvrstite, odstranite sumljive jagode, vejice in smeti. Temeljito sperite s tekočo vodo. Zdaj lahko jagode prelijete z vrelo vodo. Pustite jih 40 minut, ponovno sperite.
Pomembna faza je sušenje. Rozine zložite v colander, nato pa jih položite na čisto brisačo ali uporabite papirnate brisače. Mokre rozine niso enakomerno razporejene v testo. Ko se posuši, ga lahko uporabimo.
Izberite kateri koli recept iz zgornjega in razveselite svojo družino z dišečimi rozinski piškotki.
6. Čokoladno-ovseni piškoti
Skoraj vsi imajo radi čokolado, zato malo ljudi zavrne piškote s takšnim dodatkom.
Če želite priti piškoti s koščki čokoladev testo dajte nekaj žlic kakava. Obstajajo tudi druge možnosti. Končane piškote ovsene kaše lahko prelijete s čokoladno glazuro ali v testo vstavite koščke dobrot.
Če za praznik pripravljate piškote, dodajte ne samo čokolado, ampak tudi oreščke, na primer mandlje. Takšni piškotki v trgovinah so precej dragi, njen okus pa pušča veliko želenega. Poskusite ga speči doma, ne bo trajalo toliko časa.
5. Ovseni piškoti s sezamovimi semeni
Pred kratkim so se gospodinje "sprijaznile" s sezamovimi semeni. Okrašeni so z žemljicami in pitami. Ovseni piškoti s sezamovimi semeni - Druga možnost za hitro in okusno priboljšek.
Če želite speči klasične ovsene piškote, uporabite recept številka 8, le jabolka nadomestijo sezamova semena. Za predlagano količino izdelkov boste potrebovali 50 gramov semen. Dodamo jih v testo in na vrh potresemo piškote za okras.
4. Ovsene kaše piškoti s cimetom
Vonj sveže pečenih piškotov in aroma cimet veliko bolj zgovorno kot povabilo na čaj. Ni vam treba poklicati domov, sami se bodo zatekali v kuhinjo.
Testu dodajte čajno žličko cimeta in piškoti bodo imeli drugačen okus. Limonina lupina, jabolka, sezamova semena, lanena semena se dobro ujemajo. Ne bojte se eksperimentirati.
3. Piškotki iz ovsene kaše iz banane
Eden najlažjih receptov za piškote domačih piškotov. Ta možnost bo všeč ljudem, ki štejejo kalorije, saj tukaj ni treba dodajati sladkorja.
Vse bo trajalo tri sestavine:
- 1 skodelica ovsene kaše
- nekaj zrelih banane,
- peščica oreščkov.
Kuhanje:
Banane zmešajte z vilicami ali pa uporabite mešalnik, dobili bi pire krompir. Zmešajte jo z ovseno kašo in oreščki. Brez njih lahko storite, potem bodo vaši piškotki stali peni, okus pa ...
Potem ko je ovsena kaša nabrekla, piškotek položite na pekač z žlico. Ne pozabite na pergament. Pečemo 15 do 20 minut.
Koristni nasveti: Jetra postavite le v predhodno segreto pečico. Dvignilo se bo in zračno.
2. Hrustljavi piškoti ovsene kaše
Sestavine:
- 2 skodelici ovsene kaše
- 120 g moke
- pakiranje masla,
- 2 skodelici sladkorja
- 2 jajci,
- 3 čajne žličke pecilnega praška
- sol,
- vanilija za vonj.
Kuhanje:
Zmehčano maslo, stepite z mešalnikom. Dodajte sladkor, jajca, vanilijo, še naprej stepite. V skledi združite moko, ovseno kašo, pecilni prašek, sol. Združite suho zmes z oljem in premešajte.
Z žlico piškotke razporedimo po pekaču. Poskusite, da bodo piškotki tanki, šele takrat bodo hrustljava.
1. Uporabni ovseni kosmiči s skuto
Izkazalo se je celo piškotki so lahko koristni. Predstavljamo vam pozornost prehranska ovsena kaša s skuto. Poskusite, ne bo vam žal.
Izdelki:
- kozarec ovsene kaše
- standardni paket skute,
- jajce,
- sladilo po okusu,
- jabolko,
- vanilin.
Kuhanje:
Ovsene kosmiče prelijte z vodo, naj nabreknejo. 20 minut bo dovolj. Zmešajte jih z vsemi drugimi sestavinami.
Jabolko naribajte na stezi ali ga narežite na majhne koščke. Zmes postavite v hladilnik za vsaj eno uro. Z mokrimi rokami oblikujte piškote in pecite. Ta postopek bo trajal vsaj eno uro, ne nastavite temperature visoke (160 stopinj je dovolj), sicer se skuto izsuši.