Utrujenost ob koncu težkega delovnega dne je treba odstraniti z udobnim spanjem. Pravilni položaj vseh delov telesa med počitkom je neposredno povezan z zdravjem celotnega dela hrbtenice in materničnega vratu. Tu igra pomembno vlogo blazina, katere izbiro je treba pristopiti s skrajno mislijo. Od tega sta odvisna kakovost obnovitve spanja in zdravstveno stanje. Najboljše ortopedske blazine, o katerih bomo govorili v članku, vam bodo omogočile, da bodo vaše sanje ne samo prijetne, ampak tudi res uporabne.
Prednosti in slabosti
Klasične možnosti z različnimi polnili postopoma popustijo ortopedskim blazinam. Sodobni zdravniki v tradicionalnih blazinah vidijo le škodo zdravju. Vendar so kakovostne blazine precej drage, zato mnogi še vedno dvomijo v izvedljivost takega nakupa. Poleg tega je izbira zelo velika in ljudje ne želijo napačno izračunati končne različice drage pridobitve. Toda kakovostna blazina za spanje je lahko odličen nakup, ki bo svojo visoko ceno upravičil z dolgim obdobjem storitve in resnično uporabnim spanjem.
Ključna prednost ortopedske blazine je, da vam omogoča dolgotrajen počitek v naravnem položaju glave in vratu. Njegova ergonomska oblika podvaja krivine telesa. Običajno je sestavljen iz podkve, dveh valjev in ramenskega vdolbine. Za ta izdelek so potrebni posebni materiali: lateks, poliuretanska pena, poliester, polistiren. Odlikuje jih trajnost in trdnost.
Prednosti:
- odpraviti bolezni vratne hrbtenice (osteohondroza, premik vretenc, bolečine in travme);
- Ne izzivajte alergijskih reakcij, ker sploh ne nabirajo prahu;
- zmanjšati obremenitev vretenc, normalizirati prekrvavitev, sprostiti mišice vratu;
- lajšanje prehladov, povečanje imunosti in preprečevanje oteklin (odobritev proizvajalcev magnetnih blazin).
Slabosti:
- slabo prezračevanje (le nekaj proizvajalcev lahko zagotavlja dobro prezračevanje njihovih spalnih pripomočkov);
- neprijeten vonj (nova blazina za spanje lahko neprijetno diši, še posebej za naravne izdelke iz lateksa, če pa je to izviren izdelek, potem naj bi vonj po nekaj dneh spanja izginil);
- potrebe po navadanju (na prehod na tradicionalne na ortopedske možnosti se morate navaditi, slednje se vam na začetku morda zdi preveč naporno);
- visoka cena.
Kriteriji za izbiro ortopedskih blazin
Najprej se morate odločiti za obliko, dimenzije in vsebino izdelka za spanje. Proizvajalci ponujajo pravokotne, valovne oblike, v obliki podkve in z vdolbino pod ramo. Široka ramena, na primer, prilegajo visoko blazino. Če pa je oblika bolj stvar okusa, potem je polnjenje zelo pomembno za kvaliteten spanec. Bodite pozorni tudi na togost posteljnine.
Če raje spite na boku, se odločite za trši izdelek. Če je spanje na hrbtu običajno, priporočamo srednje trdo blazino. Počivajte na trebuhu, zato bo mehka blazina udobna. Katere druge možnosti so priljubljene med ortopedskimi izdelki za spanje?
- Iz bambusa. Inovativne tehnologije so mehke in prožne. Priporočljivo za alergike.
- Lupina ajde. Takšni blazini prevzamejo želeno obliko, zato med spanjem dobite tudi akupresuro zgornjega dela telesa.
- Magnetni. Ti modeli obljubljajo, da bodo spečo osebo razbremenili napetosti in zdravili bolezni živčnega in endokrinega sistema.
- Z učinkom spomina. Porozna struktura izdelka zagotavlja oporo za glavo in vrat. V sanjah pride popolna sprostitev, kar prispeva k dobri prekrvavitvi.
- Lateks. Njihova struktura daje dobro elastičnost in odlično prepustnost zraka.
- Izdelana iz poliuretanske pene. Dajejo pravilno oporo glavi in imajo dobro prezračevanje. Življenjska doba ne manj kot sedem let.
Mimogrede, ortopedske blazine niso samo pod glavo. Ustvarjajo različne možnosti za spodnji del hrbta, noge, za otroke, za potovanja in nosečnice. Pred nakupom analizirajte znamke proizvajalcev, saj najbolj priljubljena podjetja pogosto cenijo svoj ugled in poskušajo izdelati kakovosten izdelek.
Top 10 najboljših proizvajalcev
Zelo pomembno je, da se pri svoji izbiri ne zmotite, saj nekdo potrebuje visoko blazino, nekdo neprijetno spi na velikem, nekdo pa se želi znebiti bolečine zaradi osteohondroze. Obstaja blazina za vsakega kupca s posebnimi potrebami in željami. Ocena proizvajalcev najboljših ortopedskih blazin za spanje, predstavljena spodaj, vam bo omogočila najbolj racionalno in premišljeno odločitev.
10. IQ Sleep Grand Comfort
Prednosti | Odpravlja naravni položaj glave in vratu, spodbuja krvni obtok možganov, lajša obremenitev oči, ima spominski učinek, je okolju prijazen, ne povzroča alergijskih reakcij |
slabosti | Nov izdelek lahko začasno odda neprijeten vonj |
Izhod | Ne bo zlezel, med spanjem bo držal glavo in vrat, posamezno bo ponavljal ovinke svojega telesa |
Oblika | Tradicionalna |
Velikost | 60 × 38 × 12 cm |
Ovitek | Snemljiv ovitek: 100% mikrovlakna Notranji pokrov: pena s pomnilnikom oblike |
Polnilo | Okolju prijazni peleti z geli |
Utež | 1940 g |
Barva | Bela |
9. HoMedics
Prednosti | Ponavlja obrise telesa, med spanjem pritrdi glavo in vrat, enakomerno porazdeli pritisk, pokrov diši po sivki, spodbuja aktivnost možganov, klopi in drugi mikroorganizmi se ne pojavijo |
slabosti | Treba se je navaditi na togost |
Izhod | Blazina bo zagotovila stalen in miren spanec, lajšala stres in tesnobo |
Oblika | Tradicionalna |
Velikost | 70 × 40 × 18 cm |
Ovitek | 100% poliester |
Polnilo | 100% viskoelastična pena |
teža pošiljke | 1335 g |
Barva | Bela |
8. IQ Sleep Original Soft
Prednosti | Zagotavlja popolno podporo mišicam vratu in ramen, izboljšuje oskrbo možganov s krvjo in preprečuje parazite |
slabosti | Nov izdelek lahko začasno odda neprijeten vonj, majhne velikosti |
Izhod | Primerno za tiste, ki raje spijo na hrbtu in boku |
Oblika | Oblika vratu z oblazinjenimi blazinami |
Velikost | 30 × 50 cm |
Ovitek | Mikrofibra, 100% poliester |
Polnilo | Poliuretanska pena |
Utež | 80 g |
Barva | Bela |
7. Dargez "Toyama"
Prednosti | Ustvarja optimalno oporo za vrat in glavo, sprošča mišice, preprečuje bolezni mišično-skeletnega sistema, zagotavlja kroženje zraka |
slabosti | Upogibanje je pregloboko, brez učinka na spomin |
Izhod | Spodbuja zdravo sprostitev in udoben spanec. |
Oblika | Z dvema valjčkoma dolžine 10 in 13 cm |
Velikost | 33 × 53 cm |
Ovitek | Bombaž 50%, PE 50% |
Polnilo | Poliuretanska pena |
Utež | 350 g |
Barva | Bež |
6. Primavelle La Vita
Prednosti | Lajša bolečine v hrbtu in vratu, smrčanje in jutranje nelagodje, ima zdravilni učinek, znižuje krvni tlak, lajša utrujenost |
slabosti | Ni mogoče, da sami prilagodite višino |
Izhod | Blazina bo poskrbela za udoben spanec tako v vročem kot v hladnem vremenu, primeren za ljudi z alergijami |
Oblika | Tradicionalna |
Velikost | 40 × 60 cm |
Ovitek | Saten |
Polnilo | Lupina ajde |
Utež | 2820 g |
Barva | Bela |
5. ORMATEK Luč
Prednosti | Izdelan iz okolju prijaznega materiala, skrbi za pravilen položaj glave, zmanjšuje mišično napetost, je hipoalergen, odlično oblikuje |
slabosti | Majhna velikost |
Izhod | Omogoča popolnoma sprostitev in prijetno bivanje |
Oblika | Ergonomsko |
Velikost | Višina 10-12 cm, 50 × 37 cm |
Ovitek | 100% bombaž, visoke trdnosti |
Polnilo | Ormafoam (elastičen in prožen) |
Barva | Bela |
4. TRELAX Respecta
Prednosti | Ima spominski učinek za individualni pristop do strankinih oblik, nadzoruje pravilen položaj telesa, zmanjšuje bolečino, obnavlja mišični ton |
slabosti | Obstojno na začetku uporabe |
Izhod | Omogoča hitro zaspanje ter zdrav in prijeten spanec v katerem koli položaju |
Oblika | Anatomska oblika po krivuljah vratu |
Velikost | 60 × 38 cm |
Ovitek | 100% bombaž |
Polnilo | Viskoelastična poliuretanska pena s srebrovimi ioni |
Barva | Bela |
3. Tempur sonata
Prednosti | Izberete lahko velikost tako za mladostnike kot ženske in moške, odpravlja glavobole in nelagodje v vratni hrbtenici |
slabosti | Visoka cena |
Izhod | Zelo mehak in prijeten material bo zagotovil dodatno udobje in dobro oporo za glavo, vrat in ramena med nočnim in dnevnim počitkom v katerem koli položaju telesa. |
Oblika | Ergonomsko |
Velikost | 40 × 60 cm, višina 11 cm |
Ovitek | 99% poliester, 1% elastan |
Polnilo | Spominska oblika |
Barva | Bela, v stiku s kisikom lahko oksidira in spremeni barvo |
2. Christian Fischbacher
Prednosti | Je popolnoma varen za uporabo in ne povzroča alergij, dobre kakovosti uporabljenih materialov |
slabosti | Visoka cena |
Izhod | Oblika blazine vam omogoča lajšanje stresa v stolu za računalnikom. Morate ga le postaviti pod spodnji del hrbta, vrat ali ramena, po potrebi pod kolena, noge ali roke. |
Oblika | Roller |
Velikost | 15 × 40 cm |
Ovitek | 100% bombaž |
Polnilo | 60% dol, 40% perje |
Teža polnila | 300 g |
Barva | Bela |
1. HUKLA Physio Comfort
Prednosti | Hipoalergenski, udobni, visokokakovostni materiali dajejo pravo oporo vratnim vretencam |
slabosti | Včasih pri naročilu zaradi velikega povpraševanja morate dolgo čakati na dopolnitev skladišč s tem izdelkom |
Izhod | Elastična blazina se prilagaja obliki glave, omogoča brezskrben spanec in odlično razpoloženje |
Oblika | Klasična |
Velikost | 42 × 74 cm, višina 12 cm |
Ovitek | Mikrofibra |
Polnilo | Hipoalergena vlakna |
Barva | Bela |