Prva pomoč so nujni ukrepi, s katerimi lahko človeku rešite življenje. Razmislite o najpomembnejših osnovnih veščinah, ki bi jih morali imeti vsi.
10. Algoritem prve pomoči
Da vsa dejanja niso neuporabna, morate storiti vse po določenem algoritmu. Najprej se morate prepričati, da sami ne boste trpeli med reševanjem druge osebe. Nato zagotovite varnost žrtve (na primer v nesreči ga potegnite iz avtomobila). Preverite, ali se odziva na svetlobo, se prepričajte, da obstaja dih in utrip. Po tem pokličite reševalce, zdravnike in osebi zagotovite prvo pomoč. Pred prihodom specialistov mu poskusite zagotoviti maksimalno udobje.
9. Umetno dihanje
Za obnovitev naravnega prezračevanja človeških pljuč lahko izvedemo umetno dihanje. Izvaja se na več načinov. Najučinkovitejše metode so usta v nos in usta v usta. Pred postopkom bo potrebno odstraniti kri, sluz in vse, kar moti zračni tok iz ust žrtve. Po prvi pomoči naj se prsni koš začne dvigovati.
8. Posredna masaža srca
Takšna izpostavljenost se lahko zahteva v primerih, ko oseba nima pulza. V procesu njegovega izvajanja se srčne mišice stisnejo med hrbtenico in prsnico. To vam omogoča, da ohranite krvni obtok žrtve, katere srce se je ustavilo. Takšnega učinka ni mogoče izvesti, če ima oseba pulz.
Žrtev bo treba prestaviti na trdo in ravno površino. Po tem poiščite konec prsnice, njen najmanjši del. Imenuje se proces kifoida. Potem boste morali najti točko stiskanja: merite od procesa kifoze od 20 do 40 mm navzgor. Na to mesto boste morali postaviti podlago dlani. Drugo roko položite na prvo, povežite prste. Pretresi naj bodo ritmični: roko premikajte strogo navpično, z največjo previdnostjo, vendar precej močno.
7. Sprejem Heimlicha
Ko tujka, delci hrane, pridejo v sapnik, se ta delno ali popolnoma zamaši in človek začne čutiti napade zadušitve. Sprejem zdravila Heimlich vam omogoča čiščenje dihalnih poti. Potrebno bo stati za osebo, prijeti roke in jih povezati na prsih, korak nazaj nekaj centimetrov od popkovine. Nato začnite ostro upogniti okončine na komolcih in pritisniti na trebuh. Pritiskajte, dokler se dihalne poti ne očistijo.
6. Pomoč pri krvavitvah
Krvavitve so lahko arterijske, venske ali kapilarne. Če je arterijska, boste arterijo morali stisniti s pestjo ali prsti. Če je krvavitev venska, uporabite povoj za tlak. Na rano položite gazo in nanjo položite čisto brisačo ali vato (v več plasteh). Potem bo treba vse tesno zaviti. Če je krvavitev kapilarna, uporabite aseptični preliv.
5. Pomoč pri zlomih
Zlom je zaprt, odprt. Če je zlom odprt, so v nekaterih primerih vidni delci kosti. Če želite žrtvi nuditi prvo pomoč, morate najprej ustaviti krvavitev (če obstaja). Nato poskusite razumeti, ali je mogoče premikati osebo pred prihodom zdravnikov. V primeru poškodbe hrbtenice je strogo prepovedano spreminjati položaj žrtve. Pritrdite sklepe, ki so pod in nad lezijo. Nato bi morali postaviti pnevmatiko. Izdelana je lahko iz improviziranih materialov.
4. Pomoč pri opeklinah
Najprej bo treba zaščititi žrtev pred nadaljnjo izpostavljenostjo škodljivemu dejavniku (vroča voda, plamen itd.). Nato ožgano mesto osvobodite iz oblačil in ga obdelajte z vodko ali mešanico vode in alkohola. Prizadetih območij ne obdelajte z mastnimi kremami ali izdelki na oljni osnovi: z njihovo pomočjo ne bo mogoče ublažiti stanja žrtve. Nato opečeno območje obdelajte s hladno vodo in prelijte rano. Žrtev bo morala piti toplo, slano tekočino.
3. Pomagajte pri omedlevi
Treba bo človeka udobno postaviti, ga sleči, da ga nič ne moti. Če je žrtev v zaprtih prostorih, odprite vrata in okna široka, tako da v prostor vstopi največja količina svežega zraka. Navlažite človekovo čelo in obraze s hladno vodo, naj vdihava vonj po amoniaku. Če se po nekaj minutah ne okreva, takoj pokličite zdravnika.
2. Utopitev in sončni udar
Ko se utopite, boste morali osebo preseliti na kopno. Ko je tam, položite trebuh na vaše koleno. Oseba mora biti z glavo navzdol. Potem morate odstraniti alge, sluz iz njegovih ust. Če oseba ne diha, ni pulza, takoj naredite indirektno masažo srca, umetno prezračevanje pljuč.
Če se pri osebi zgodi sončni udar, ga boste morali prenesti v hladen in dobro prezračen prostor. Nato ga razvijte, slecite mu oblačila. Brisačo navlažite s hladno vodo, položite jo na vrat in glavo žrtve. Naj vdihne vonj po amoniaku. Če se bo pojavila potreba, bo mogoče izvesti umetno prezračevanje pljuč. Žrtvi bo treba dati veliko rahlo slano hladno vodo.
1. Podhladitev in ozebline
Med hipotermijo bo treba žrtev zaviti z nečim toplim ali ga spraviti (prinesti) v toplo sobo. Prehlajene osebe ni mogoče drgniti: telo se mora segreti. Dajte mu hrano, toplo pijačo.
Ozebline se lahko pojavijo kot posledica hipotermije. Njeni simptomi so izguba občutka, otrplost, mravljinčenje, občutek mraza. Oseba z ozeblinami bo treba postaviti v toploto. Poškodovanih območij ne morete zdrgniti z ničemer: to lahko le poslabša situacijo. Zamrznjena mesta bo treba zaviti z nečim toplim.