Inteligenca je sposobnost razmišljanja, zaznavanja, analiziranja, spominjanja. Če ga želite povečati, uporabite naslednje načine za razvoj inteligence.
10. Razmislite o težkih vprašanjih.
Prosilcem na slavnih univerzah v Cambridgeu in Oxfordu se na sprejemnih izpitih pogosto postavljajo vprašanja, ki bi bila za predmet študija povsem nepomembna. So precej zapletene, vendar omogočajo razumevanje, česa je sposoben bodoči študent. Poleg tega trenirajo analitično razmišljanje. Večina ljudi živi običajno življenje: delo, dom, družina. Tako povprečen človek verjetno ne bo mogel odgovoriti na ta vprašanja. Poskušajte razmišljati ne le o tem, kje in kako preživeti vikend in kaj danes kuhati za večerjo. Samo poglejte svet okoli sebe, nekaj bo vzbudilo vaše zanimanje. Razmislite o tem vprašanju in poiščite pravilen odgovor. Če se vaš odgovor ujema z njim, mu dodajte plus, če ne, se ne ustavite in razvijajte svoje razmišljanje naprej.
9. Naučite se igrati glasbeni instrument
Prevladujoče mnenje, da poslušanje klasične glasbe povečuje inteligenco, je bilo ovrženo. Znanstveniki so izvedli vrsto raziskav, v katerih so sodelovale skupine otrok. Udeleženci iz ene skupine so se ukvarjali s petjem, drugi so se učili igrati glasbila in tretji so se ukvarjali z igranjem. Člani četrte skupine niso storili ničesar. Po enem letu so vsi otroci preizkusili raven inteligence. Predvsem pa je bil s tistimi fanti, ki so ustvarjali glasbo. Zato izpolnite svoje stare sanje - naučite se igrati glasbila. To ne bo samo povečalo vaše inteligence, ampak tudi postalo vsestranska, zanimiva oseba.
8. Naučite se razmišljati strateško
Verjetno ste mislili, da bo sposobnost strateškega razmišljanja koristna le ljubiteljem šaha ali drugih intelektualnih iger. To je popolnoma napačno mnenje. Ta sposobnost vam bo omogočila, da zgradite pravi model v svoji glavi. Ne glede na to, kaj želite načrtovati in napovedati, poslovni načrt ali seznam opravkov za jutri. Brez sposobnosti strateškega razmišljanja vas bo vsako presenečenje zmešalo. In obratno, če ste razvili strateško razmišljanje, boste cenili najrazličnejše scenarije. Nobeni nepričakovani dejavniki vam ne bodo pokvarili načrtov.
7. Rešite logične uganke
V šoli ste redno trenirali svoje možgane. In spomnite se otroških revij z neskončnimi nalogami, kot je "odstrani tekmo". Konec koncev, potem vam je bilo zanimivo. Tako majhne logične uganke odlično razvijejo logiko in ustvarjalno mišljenje. Poskusite jih igrati zdaj. Na internetu je veliko nalog in ugank v različnih smereh. V trgovinah lahko najdete veliko odtisov. V to dejavnost vključite družinske člane ali prijatelje. Imeli se boste čudovito, se še bolj zbližali in najpomembneje zagotoviti možgane z delom.
6. Vadite miselnost meditacije
Koliko ljudi živi na stroju, le ne opazijo, kako teče čas. Ob zajtrku razmišljajo o prihajajočem dnevu, v službi pa o osebnih težavah. Če se v tem opisu prepoznate, je čas za ukrepanje. Preizkusite premišljeno meditacijo. Ni pomembno, kaj počnete, ampak to storite zavestno. Ostani tukaj zdaj. Samo pomislite, kaj počnete v tem trenutku. Takšne prakse vam bodo pomagale vzpostaviti samokontrolo, razviti spomin, ustvarjalne sposobnosti. Poleg tega se odlično spopadajo s stresom. Morda ne boste mogli zavestno živeti takoj. Stare navade, ki se oblikujejo z leti, vas ne bodo pustile tako enostavno. Pomembno je, da ne popustite in vse se bo izkazalo.
5. Naučite se razmišljati zunaj okvira
Ljudje pogosto razmišljajo po vzorcih. Oblikuje se že od otroštva. V eni situaciji je vredno to storiti, v drugi pa, če ne, pomeni, da ste »slab fant«. Ali dekle, ne glede na to. Pomembno je, da ljudje izgubijo sposobnost razmišljanja zunaj okvira. Ko se morate odločiti, poskusite spustiti vse vsiljene stereotipe, sprostite se, zaprite oči. Nevede pomislite na svoj problem. Poslušajte svoje misli, na papir zapišite vse, kar vam svetujejo možgani. Tudi če pridejo na misel besede, ki niso pomembne za primer, zapišite vse. In nato analizirajte, tako da boste našli rešitev problema. Postopoma se boste navadili razmišljati zunaj okvira, takšnih sej vam ne bo treba voditi.
4. Trenirajte spomin
Zelo pomembno je trenirati spomin, škoda je, da v odrasli dobi to počne le malo. In ljudje, ki verjamejo, da tega ne potrebujejo, potem začnejo trpeti zaradi izgube spomina. Vse se začne neškodljivo: pozabijo, kam so položili ključe, kakšna so imena novih prijateljev. S starostjo lahko celo začnejo imeti resne težave s spominom. Da bi se temu izognili, jo sistematično trenirajte. Naučite se poezije. Tako ne samo trenirate spomin, ampak tudi razširite svoj besedni zaklad, se seznanite s čudovitim svetom poezije. Napeti vizualni spomin, zapomni si slike, neznane kraje. Obstaja veliko učbenikov, ki vam bodo pomagali trenirati spomin.
3. Zaspite dovolj!
Seveda, da bi se lahko vključili v svoj intelekt, morate biti zdravi, v dobri formi in kar je najpomembneje, zaspani. Polno spanje je sposobno obnoviti spomin in razviti inteligenco. Ameriški znanstveniki so vodili poskus. Udeleženci so bili povabljeni k igranju video igre z zapletenimi logičnimi nalogami. Udeleženci, ki so redno spali, so test opravili veliko bolj uspešno. Nekateri nevrologi pravijo, da zdrav spanec vpliva na kakovost poučevanja tujih jezikov. Toda tudi če ne upoštevate argumentov zdravnikov, se spomnite na tiste trenutke življenja, ko niste mogli povsem zaspati. Odsotnost, nezmožnost ujeti nit pogovora, slaba koncentracija. Dvig ravni inteligence ne more biti dvoma.
2. Naredite matematiko
Ko ljudje diplomirajo na zavodu ali drugi izobraževalni ustanovi, matematika za vedno izgine iz njihovega življenja. Največ, kar menijo, je denar v denarnici. Verjetno ste slišali izjavo Lomonosova, da matematika postavlja um v red. Da, tudi ona dobro razvija inteligenco, analitične sposobnosti. Poskusite vsaj za zabavo, matematiko. Izberite primeren dodatek zase. Obstaja veliko publikacij, zaradi katerih se boste zaljubili v matematiko.
1. Učite se tujih jezikov
Razviti svoje možgane in skupaj z običajnimi gospodinjskimi opravili vam bodo pomagale avdio lekcije. Znali boste trenirati spomin, povečati raven inteligence, in to bo za vas številne prednosti, ki jih ima znanje tujega jezika. V tujino lahko greste brez težav, ni vam treba komunicirati s kretnjami v hotelu in v trgovini. Tujske filme si lahko ogledate brez prevoda, knjige prebirate v izvirniku. Prispeval bo tudi k vašemu razvoju.