Lepe in nežne ustnice so znak negovanega dekleta, ki skrbi za svoj videz in zdravje. Toda sočne in okorne ustnice in prosite za poljub od ljubljenega moškega, zato je treba biti previden.
Zima do ranljive sluznice je najbolj neusmiljena - pri nizkih temperaturah in sunkovitem vetru se koža hitro posuši in razpoka. Zato vnaprej razmislite o nastopu hladnega vremena in si pripravite komplet za nego ustnic. In pomagali vam bomo z 10 dragocenimi pravili, ki se jih priporočamo držati, da dosežete največji učinek.
10. Vitaminski šminke
Ne odhajajte v smrznjen zrak z izpostavljeno kožo. Preden greste ven, si ustnice namažite z negovalno otroško kremo, na vrh pa nanesite zaščitni izdelek, kot je higienska šminka. Vsebuje naj posebne „lepotne vitamine“ E in A ter čebelji vosek ali propolis, retinol, eterična in bazna olja. Zaželeno je, da tak balzam vsebuje zaščito pred UV žarki, ki pozimi ne izginejo nikjer. Balzami na osnovi karitejevega masla, kokosovega olja, jojobe in oreščkov pozimi prihranijo pred suhostjo in luščenjem. Vlaženje poskrbi z aloe vero in kamilico, regeneracijo pa poskrbi panthenol. Ne pozabite nanesti vitaminske šminke pred spanjem, da koristni sestavni deli prodrejo skozi sluznico čim globlje in jo negujejo.
9. Zavrnitev dekorativne kozmetike
Ni skrivnost, da šminke, glose, sredstva za odstranjevanje ustnic in podlak za ustnice zelo posušijo površino, dobesedno raztegnejo naravno vlago sluznice, puščajo bele sledi, razpoke in žlebove. Ko pridete v takšne mikrotraume, pigment za barvanje lahko povzroči vnetni proces, izzove herpes. Če šminke ne morete zavrniti iz objektivnega razloga, potem pred nanosom ustnice velikodušno namažite z mehčalnim zaščitnim balzamom.
8. Odstranjevalec ličil na oljni osnovi
Malo ljudi meni, da bi morala sredstva za odstranjevanje ličil z ustnic imeti svojo kakovostno sestavo, raven pH in stopnjo zaščite. Pravilno odstranjevanje šminke je ključ za navlažene, zdrave in svilnate ustnice. Odstranjevalec ličil močno suši sluznico, vodi v njeno zgodnje staranje, izgubo volumna in elastičnosti, gladkost, naravno vlažnost. Subjektivno deklica čuti močno tesnost in globoke razpoke, zato lahko nezavedno začne "žvečiti" kožo, kar izzove krvaveče rane. Vse muske in geli za ličenje ne smejo biti alkoholni ali alkalni. Naj bo bolje, če bo losjon na oljni osnovi ali mleko, ki vam bo omogočil, da kožo ustnic nežno očistite in jo hkrati negujete.
7. Med
Čebelarski izdelki so naravni antiseptiki, zaradi katerih ubijajo patogeno mikrofloro, preprečujejo nalezljive in vnetne procese. Tudi elementi v medu obnavljajo sluznico ustnic, omogočajo mu, da zadrži vlago, globoko neguje in mehča. Za nego je dovolj, da medu s konicami prstov vozite v kožo ustnic in ne ližete 10-15 minut. Postopek lahko in ga je treba ponavljati vsak dan. Zelo koristno je, da med nočnim počitkom na ustnicah pustite med ali propolis, kar bo zacelilo mikro razpoke in začelo postopek posodabljanja. Hkrati je izdelek na voljo za vsako denarnico, česar ne moremo reči o znanih postopkih nege.
6. pokanje
Če se želite znebiti globokih žlebov, razpok in luščenja - kožo globoko negujte in navlažite. Maščobne kreme, na primer za otroke, pa tudi izdelki iz olj in voska bodo pomagali odpraviti bolečino in suhost. Lahko si sami naredite balzam iz rastlinskih olj (baznih in eteričnih) ali pa iz kosov propolisa naredite hranljiv fondant. Karitejevo maslo in kokos, pa tudi olivno, grozdno so najbolj primerni za zdravilne razpoke.
5. Oljčno olje
Toda zdaj bomo ločeno razmislili o lastnostih dostopne in običajne kulinarične sestavine - oljčnega olja. Iz nje lahko dobite vitamine A in E, dragocene za sluznico, pa tudi omega kisline, antioksidante in različne minerale. Na osnovi olja so narejeni domači higienski balzami, maske in pilingi za ustnice, ki varčujejo pilinge. Če pa se vam mudi, in za postopke nege skoraj ni časa, lahko samo nežno namažete ustnice z oljem, preostanek pa odstranite s prtičem. V tem času bo zmehčala kožo, začela regenerativne procese, prispevala k ohranjanju vlage na ustnicah in seveda pozdravila manjše poškodbe.
4. Sadje, zelenjava in mlečni izdelki
Ne pozabite, da za zdravje ustnic ni pomembno le lokalno zdravljenje, ampak tudi notranje zdravljenje. Za ohranjanje elastičnosti, mladosti in elastičnosti sluznega tkiva so potrebni retinol, vitamina C in A, elastin in kolagen. Ne pozabite zaužiti dovolj jagod, sadja, zelenjave, pa tudi mlečnih izdelkov, da nasičite telo s potrebnimi komponentami. Toda pozimi racionalno uporabljajte vitaminske dodatke, saj je hipervitaminoza škodljiva tudi za ustnice - lahko povzroči suhost in luščenje, draženje.
3. piling ovsene kaše
Pozimi se koža ustnic skoraj vsakega človeka posuši in razpoka, še posebej, če se v hladnem in suhem vetru dlje časa zaposli. Grobost in razpoke povzročajo nelagodje, zaradi česar človek včasih ugrizne ohlapno povrhnjico. Da bi preprečili razvoj te slabe navade, lahko kožo ustnic olupite enkrat na teden. Grobi abrazivni pilingi, na primer na osnovi semen in kemičnih kroglic, niso primerni za občutljivo sluznico. Toda zdrobljeni sluzasti kosmiči ovsa, pomešani z olivnim oljem ali medom, ravno prav. To domače sredstvo nanesite na ustnice, nežno vmasirajte in nato sperite. Nekajkrat na mesec lahko takšni maski dodate malo soli ali sladkorja, da kožo ustnic globoko očistite in začnete z notranjo obnovo. Po čiščenju kožo nežno umirite z negovalnim balzamom ali vlažilcem.
2. Masaža
Če želite imeti dobro pigmentirane, otekle in čvrste ustnice tudi pozimi - ne pozabite na masažo. Intenzivno gnetenje kože sluznice bo omogočilo vzpostavitev lokalnega metabolizma, pa tudi povečalo pretok krvi, zaradi česar bodo ustnice debele in privlačne. Masaža preprečuje tudi nastanek razpok, suhosti, gub. Nežno masažo s konicami prstov lahko zamenjate z intenzivno, med katero uporabite gobico iz gobice ali zobno ščetko. Izvedite krožne gibe na koži, jih tapkajte in ščipajte. Gobo lahko previdno ugriznete (ne do krvi), kar bo zagotovilo intenziven pretok krvi v cono. Po masaži predel namažite z negovalno kremo ali oljem.
1. Vlažilno
Kot smo že omenili, je treba vlaženje ustnic zagotavljati vsak dan, pa tudi pred odhodom na mraz, pa tudi med nočnim počitkom. To so lahko že pripravljeni izdelki ali samopripravljeni hidrogeli. Ogrevalni aparati pozimi neusmiljeno sušijo zrak, zato ne pozabite napolniti potrebe telesa po tekočinah (pijte več čiste nesoljene in negazirane mineralne vode). Če se znebite notranje dehidracije, ne pozabite na lokalne aplikacije in obkladke z olji.
Ne pozabite, da roza in gladke ustnice niso darilo narave, ampak rezultat kompetentne in redne nege.